소화와 쓸개를위한 식물성 효소

작가: Louise Ward
창조 날짜: 4 2 월 2021
업데이트 날짜: 27 십일월 2024
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[#효소 2편] 약사가 알려주는 소화 효소 고르는법! 이것을 모르면 손해봅니다
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소화 효소는 신체가 에너지로 사용하기 위해 식품 입자를 분해합니다. 간 및 췌장은 임상 컨설턴트 인 Phyllis Balch "Nutritional Healing 처방"에 따라 소화 효소 생산을 담당합니다. 소화관 및 담낭 질환이있는 사람들은 소화 효소를 섭취하여 음식에서 영양분을 흡수하고 소화 불량을 완화하기를 원할 수 있습니다. 식물에 기초한 효소는 동물의 근원에서 파생되지 않기 때문에 다른 소화 효소와 다릅니다.


파파인은 지방, 단백질 및 탄수화물을 소화하는 효소를 함유하고 있습니다. Fotolia.com에서 셜리 허스트에 의해 (파파야 (발톱) 이미지)

파파인

파파야에는 파파인이라는 효소가 들어 있습니다. Balch에 따르면, 파파인은 지방, 탄수화물 및 단백질 분자를 분해합니다. 그것은 방광과 방광의 건강과 소화기 건강에 도움이됩니다. 담낭은 간에서 생성 된 담즙을 저장하는 역할을합니다. 담낭 질환이 있거나 더 이상 쓸개가없는 사람은 쉽게 지방을 소화하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 파파인은 지방을 소화하는 데 도움이되며 쓸개 수술을 줄입니다. 이 효소는 각 식사와 함께 복용 할 수있는 씹을 수있는 정제 형태로 제공됩니다.

브로 멜라 인

메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 브롬화 효소 (bromelain)는 파인애플에서 발견되며 종종 중남미에서 소화 불량을 치료하는 데 사용됩니다. Bromelain은 단백질 분해 효소입니다. 즉, 단백질 분자를 분해합니다. bromelain이 소화 기계와 혼합 될 때 가슴 앓이 및 소화 장애에 도움이되는 이점은 강화됩니다. 그것은 지방을 소화하지 않기 때문에, 그것은 담낭 질환을 가진 사람들에게 거의 이득이 없습니다. 그러나, bromelain은 공복시 복용했을 때 몸 전체의 염증을 줄일 수 있습니다. Bromelain은 천연 제품 매장의 캡슐 형태로 제공됩니다.

리파아제

리파아제와 다른 분리 된 효소는 종종 동물의 원천에서 판매되었지만 현재 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 식물의 원료로 만들어졌습니다. 리파아제로식이를 완료하는 것은 제한되거나 비 기능성 담즙 방광이나 체강 질병이나 크론 병이있는 사람들에게 특히 유용합니다. 리파아제는 캡슐과 정제 형태로 제공됩니다. 어린이들은 의학적 지침이없는 한 리파아제 또는 다음 효소로 보충제를 복용하지 않아야합니다.


아밀라아제

소화 효소 아밀라아제는 일반적으로 입과 내장에 방출됩니다. 탄수화물을 분해하는 역할을합니다. 허브 아밀라아제가 함유 된 보충제를 사용하면 음식을 위장에서 미리 소화시켜 장에서 쉽게 흡수 할 수 있습니다. 아밀라아제는 빵, 파스타, 쌀 또는 설탕과 같은 탄수화물 함량이 높은 식사의 소화를 개선합니다. 그것은 종종 소화 효소의 혼합물에서 발견되며 소화를 돕기 위해 식사와 함께 섭취해야합니다.

프로테아제

발치에 따르면 프로테아제는 단백질을 파괴하고 소화기 건강에 필수적이라고한다. 단백질은 장관에서 소화되지 않고 음식 입자가 내장에서 빠져 나와 혈류로 들어갈 수있는 새는 창자 증후군과 관련이 있습니다. Protease는 소화 효소의 혼합물과 격리 된 형태로 제공됩니다.

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