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시력 변화에는 여러 가지 원인이 있으며, 불안의 결과로 시력 변화가 지적되기 전에 안과 의사 나 다른 의사의 철저한 평가를 통해 다른 심각한 문제를 배제해야합니다. 원인이 불안 인 경우 검사는 심각한 질병에 대한 우려를 줄이는 데 도움이됩니다. 불안은 신체의 모든 영역에 문제를 일으 킵니다. 시력 문제는 매우 흔하지 만 신체 장애의 다른 증상은 종종 눈의 불안 증상을 동반합니다.
직업
불안은 신경계에 과부하를 일으키고 잘못된 정보를 뇌로 보냅니다. 어떤 사람들은 불안 장애가 있고 다른 사람들은 그렇지 않은 생리적 이유가있을 수 있습니다. 이러한 이유 중 일부에는 뇌의 화학적 불균형, 유전 적 소인 또는 학습 된 행동이 포함됩니다. 원인이 무엇이든, 공황 발작이라고도 알려진 불안 발작은 뇌 편도체의 자극에서 비롯됩니다.이것은 측두엽에있는 아몬드 모양의 영역으로 정서적 및 각성 반응을 생성하고 두려움과 호르몬 분비에 대한 반응을 제어합니다.
물리적 원인
불안은 심리적 스트레스의 결과 일뿐만 아니라 신체적 원인도있을 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증, 갈색 세포종, 심부전, 부 신피질 과다증, 부정맥, 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 및 천식과 같은 상태도 불안 발작을 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 의사의 철저한 신체 검사가 중요합니다. 마약과 알코올 금욕의 위기도 이러한 공격을 유발합니다. 특정 약물이이를 생성 할 수 있습니다. 코카인과 같은 불법 약물이나 암페타민, 코르티코 스테로이드, 심지어 카페인과 같은 처방약은 불안 장애에서 발견되는 것과 동일한 증상을 많이 유발합니다.
신분증
불안은 몇 가지 시각적 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나는 흐린 시력인데 눈이 빨갛고 건조 해 지거나 촉촉하거나 자극을받을 수 있습니다. 그들은 빛에 민감하고 심지어 당신이 그들을 닫았을 때 번쩍이는 불빛을 보는 느낌을 줄 수 있습니다. 때때로 "점"이 시력에 나타날 수 있습니다. 깊이에 대한 인식이 잘못되었다고 느끼거나 존재하지 않는 것을 볼 수 있습니다. 눈 구석에 별이나 검은 색 인물이 보이는 것은 흔한 일입니다.
동반 증상
증상이 불안에서 비롯된 것인지 심각한 질병에서 비롯된 것인지 말하기는 어렵습니다. 때로는 원인으로 식별하는 데 도움이되는 다른 불안 증상이 있습니다. 이러한 증상에는 알레르기 문제, 허리 통증, 피부 벗겨짐 또는 붉어진 얼굴, 신체의 충격, 체온 변화, 가려움, 작열감, 따끔 거림, 무감각 또는 가슴 통증이 포함됩니다. 더 많은 증상으로는 숨가쁨, 피로, 오한, 설탕 갈망, 두꺼운 혀 또는 말하기 어려움, 현기증, 과잉 행동, 실신, 독감 증상, 심계항진, 성적 욕망의 변화, 하악 또는 측두 하악 관절 수축, 동요 또는 수축이 있습니다. 근육, 메스꺼움, 설사, 여러 곳의 통증, 식은 땀, 신경질, 긴급한 소변 필요, 체중 변화 및 쇠약.
고려 사항
뇌나 신체가 육체적이든 심리적이든 스트레스를 받으면 싸울 준비가 된 것입니다. 시력을 선명하게하기 위해 눈에 메시지를 보냅니다. 실제 위험에 처해 있다면 적을 더 명확하게 보거나 탈출 할 수있는 최선의 방법을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 때로는 메시지가 한쪽 눈에만 전달되어 시야가 흐려질 수 있습니다. 다른 경우에는 변화가 매우 극적이거나 부분적으로 만 흠집과 섬광을 유발합니다. 눈으로가는 혈류량이 증가하면 눈이 빨갛게됩니다. 동공의 팽창은 또한 빛에 대한 시각적 민감성을 유발합니다.
예방 및 해결책
눈 증상의 원인이 불안이라는 것을 알고 있다면 스트레스 해소 방법을 찾으십시오. 원인을 찾고 그것을 마음에서 차단하는 방법을 찾으십시오. 이완, 명상 및 자기 최면 기술은 불안 수준을 낮추는 몇 가지 방법입니다.