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• 구취
• 활성탄이란 무엇입니까?
• 복용량

구취는 가난한 소화, 특정 음식 및 허브의 과식, 부적절한 소화관을 통해 폐기물을 이동시키는 섬유의 부적절한 양을 포함하여 장내 가스 및 구취를 유발하는 여러 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 활성탄을 사용하면 문제를 줄일 수 있습니다. 대부분의 건강한 성인은 입 냄새를 억제하기 위해 최대 5 g의 활성탄을 섭취 할 수 있습니다. 의사에게 적절한 용량을 확인하십시오.

활성화 된 목탄은 구취와 싸울 수 있습니다. (Thinkstock / Stockbyte / 게티 이미지)

구취

구취는 짧은 기간에 과다한 음식 섭취로 인해 또는 음식을 소화하는 위산 인 염산 (HCl) 부족으로 인해 발생할 수있는 가난한 소화 때문에 발생할 수 있습니다. 파인애플과 파파야로 만든 소화 효소를 섭취하면 소화를 개선하고 문제를 줄일 수 있습니다. 소량의 식사를하면 소화가 촉진되고 구취 제거에도 도움이됩니다. 회향의 씨앗, 페퍼민트 잎 또는 2 ~ 3 개의 검은 머리카락과 1 몰의 몰약 파우더로 만든 차를 씹으면 도움이됩니다.

활성탄이란 무엇입니까?

활성탄은 목재로 만들어지며 미세한 분말로 바뀌고 증기 챔버에 놓여 독성 물질을 흡수 할 수있는 특성을 활성화합니다. 전통 의학에서는 응급 전문가가 독성 물질을 섭취 한 경우 활성탄을 사용합니다. 그것은 몸의 정상적인 해독 과정에 의해 제거되는 독소를 흡수 할 수 있습니다. 활성탄은 인터넷이나 건강 식품 상점에서 캡슐이나 분말로 구입할 수 있습니다.

복용량

Health911.com에 따르면 약 5g의 활성탄을 섭취하면 구취를 줄일 수 있습니다. 이 사이트는 또한 청과물에서 유익한 박테리아를 먹이기 위해 살아있는 문화와 요구르트뿐만 아니라 청과물에서 섬유를 포함하는 다이어트를 먹는 것이 좋습니다. 또한 구강 위생은 입안에서 박테리아를 제거하기 위해 치실과 정기적 인 칫솔질과 함께 필수적입니다.