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• 뭔가 먹어라.
• 가스를 완화하십시오.
• 조심해.
• 기타 솔루션

위장에서 발생하는 쓰레기 트럭처럼 들릴만한 소음을 들었다면 위장의 코 고는 소리가 얼마나 괴로운 지 알 수 있습니다. 두려워하지 마라. 복부 소음이 문제의 징후 일 수는 있지만 대부분은 정상적인 소화의 일부이며 쉽게 치료되거나 사라집니다.

모든 종류의 일이 거기에서 일어납니다. (Thinkstock 이미지 / Comstock / 게티 이미지)

뭔가 먹어라.

몇 시간 동안 아무것도 먹지 않았다면, 위장에서 오는 소리가 아마도 몸이 음식을 섭취하기 위해 준비하는 방법 일 것입니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)의 마이클 피코 (Michael Picco) 박사에 따르면, 배가 고플 때, 뇌는 장과 위장에 소화액 생성을 시작하고 앞으로 올 음식을 준비 할 것을 지시합니다. 이 액체는 음식이 도착하기를 기다릴 때 당신의 내장이 시작하는 수축과 결합하여 청력에 영향을 줄 수 있으므로 작은 간식이라도 먹으면 소음이 완화됩니다.

가스를 완화하십시오.

위 코골이는 식사 나 음료를 마친 후 장내에 갇힌 가스로 인해 발생할 수 있습니다. 가스가 있다면 가장 좋은 해결책은 Antiguan을 기다리거나 가져가는 것입니다. 시장에서 골동품을 다양하게 발견 할 수 있지만, 그 중 어느 것도 가스에 의한 부풀음과 소음에 100 % 효과가 없습니다. 이것이 일반적인 문제인 경우 의사에게 문의하십시오. 앞으로 유제품 및 섬유질이 많은 식품을 자르면 가스를 줄일 수 있습니다.

조심해.

코를 Sn는 것은 항상 정상적인 소화의 일부는 아닙니다. 시더 - 시나이 의료 센터 (Cedars-Sinai Medical Center)에 따르면이 증상은 위장염의 공식 명칭 인 위장염의 징후 일 수 있습니다. 당신은 바이러스 나 박테리아로 오염 된 것을 먹거나 마셨을 수도 있고, 다른 어떤 감염으로 몸이 고생 할 수도 있습니다. 메스꺼움, 경련 및 설사와 같은 다른 증상이있는 경우 며칠간 집에서 쉬고 가벼운 음식 (닭 국물과 소금물 크래커)을 먹으면 도움이 될 수 있지만 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

기타 솔루션

너의 생활에서 위 코골이 일반적이라면, 의사와 상담하십시오. 과다 활동성 또는 과다 활동성 위장 소독은 음식 알레르기 나 궤양 성 대장염, 과민성 대장 증후군 및 크론 병과 같은 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우식이 요법과 약물의 병용은 기분이 나아질 때 도움이됩니다. 이 조건들이 당신의 위장 코 고는 소리라고 생각하지 마십시오. 다른 증상이 없다면 복통, 설사 또는 발열을 경험하지 마십시오. 이러한 소리는 아마도 정상적인 소화의 결과 일 것입니다.