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생강 압축은 혈액 순환을 자극 할 때마다 사용합니다. 허리 통증, 게으른 신장 및 기타 질병을 치료하기 위해이 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

지침

허리 통증 완화 (Comstock / Comstock / 게티 이미지)

1. 대형 컨테이너에 물을 가열하십시오. 낮은 열에서 가열이 일어나도록 온도를 낮추십시오.

2. 생강을 창살에 넣으십시오. 강판의 미세한면을 사용하면 더 많은 양의 주스를 ​​얻을 수있어 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

3. 생강을 면직물 조각이나 차를위한 큰 모슬린 백에 넣으십시오. 꽉 조여.

4. 생강을 물에 넣으십시오. 저온에서 5 분 동안 끓으십시오. 더위를 낮추고 생강을 제거하십시오.

5. 신장이나 허리 통증을 치료하기 위해 허리와 같이 치료하고자하는 신체 부위에 수건을 두십시오. 생강을 넣은 물에 두 번째 수건을 담근 다음 뒤 틀어 라. 두 번째 수건을 첫 번째 수건 위에 올려 놓습니다. 열을 유지하기 위해 세 번째로 덮으십시오.

6. 더위를 놓치면 압축을 변경하고 피부가 분홍색이 될 때까지 반복하십시오.

7. 생강과 함께 물을 저장하십시오. 당신이 그것을 끓이지 않는 한, 더 생강 패드를 위해 그것을 일주일에 걸쳐 재사용 할 수 있습니다.

어떻게

• 생강을 사용하여 혈액 순환을 자극하기 위해 일주일에 두세 번 압축합니다.
• 허리 통증이 월경 꺽쇠로 인해 생기는 경우 생강 압축이 너무 자극적 일 수 있습니다. 이 경우 웜 압축 만 사용하십시오.

공지 사항

• 심각한 건강 상태 인 경우 의사에게 압축 약 또는 다른 약의 사용에 관해 이야기하십시오.

필요한 것

• 3.5 리터의 여과수
• 대형 컨테이너
• 15cm 생강 뿌리
• 모슬린 면봉 또는 티백
• 3 개의 수건