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자궁 절제술 후 붓는 것은 흔한 일이지만, 이러한 종류의 수술의 부작용은 불편합니다. 부종은 부분적으로는 종종 복부 수술과 관련된 변비와 과도한 가스에 의해 유발됩니다. 대부분의 의사들은 자궁 적출술 부종이 시간이 지남에 따라 해결 될 것이라고 알려주고 있지만,이 기간은 사람마다 다를 수 있습니다. 자궁 적출술 후 붓기를 최소화하기 위해 환자가 취할 수있는 조치가 있습니다.

지침

당신의 규정 식에 flaxseed를 첨가하십시오 Fotolia.com에서 Soja Andrzej의 아마씨 이미지

1. 복부 가스를 완화하는 데 도움이 simethicone 정제를 구입하십시오. 시메 티콘은 또한 액체 형태로 제공되며 처방전없이 모든 약국의 카운터에서 구입할 수 있습니다.

2. 아침 시리얼이나 다른 음식과 혼합하여식이 요법에 아마씨를 첨가하십시오. 아마씨는 섬유질이 풍부하여 변비를 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 변비를 완화하고 전달하기 위해 설사약을 복용하십시오. 완하제는 의사의 권고에 따라 복용해야합니다.

4. 팽창을 증가시킬 수있는 과도한 독소를 시스템에서 제거하려면 수분 섭취량을 늘리십시오. 매일 최소한 8 개의 물 200ml가 권장됩니다.

5. 나트륨이 풍부한 음식과 카페인 음료를 피하십시오. 커피, 차 또는 소다와 같은 카페인이 함유 된 나트륨이 풍부한 식품 및 음료는 과도한 수분을 유지하게 할 수 있습니다.

어떻게

• 의사가 당신에게 녹색 불을 줄 때마다 정기적 인 운동을 재개하십시오. 정기적 인 운동은 자궁 적출술로 고통받는 복부의 중심 근육을 강화하고 자궁 적출술 부종을 일으키는 변비를 완화시키는 좋은 방법입니다.

공지 사항

• 장시간의 부재 또는 드문 창자 움직임, 마비 성 장폐색이나 장기간의 장폐색으로 알려진 상태는 담당 의사와상의해야합니다. 이러한 증상은 골반 감염, 내부 출혈 또는 기타 부상의 징후가 될 수 있습니다.