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프로게스테론과 에스트로겐 수치는 월경주기 전후에 여성의 신체에서 변동하지만, 건강 문제와 열악한 생활 습관은 폐경기 전에도 호르몬 균형을 잃을 수 있습니다. 프로게스테론 치료는 더 이상 아이를 낳을 수 없거나 자궁 적출술을받은 중년 여성에게 권장되며,이 호르몬은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 젊은 여성과 청소년들도 프로게스테론의 부작용을 경험할 수 있으며 가장 빈번한 불만 중 하나는 가슴 통증입니다.
프로게스테론과 폐경
폐경은 여성이 아이를 가질 목적으로 더 이상이 호르몬이 필요하지 않기 때문에 신체에 에스트로겐이 부족한 것이 특징입니다. 의사는 종종 폐경기 여성을 위해 호르몬 대체 약을 처방하며,이 약에는 일과성 열감, 야간 발한 및 불안의 증상을 치료하기 위해 에스트로겐과 함께 프로게스테론이 포함되어 있습니다.
프로게스테론과 피임
프로게스테론은 피임약에 사용되며 미니 알약의 주성분입니다. 전통적인 약을 복용 할 수없는 젊은 여성에게 이상적인 피임이지만 호르몬은 유방 조직과 신경 종말을 부드럽게하여 극도로 민감하게 만듭니다.
유방 압통 치료
유방 통증의 가능성을 줄이기 위해 많은 의사들은 비정상적인 유방 성장, 체중 증가 및 관절통과 같은 문제를 제거 할 수 있도록 천연 프로게스테론을 사용하기 전에 에스트로겐 수치를 낮추도록 권장합니다. 햇볕에 더 많은 시간을 보내고 (적절한 자외선 차단제를 사용하여) 더 많은 제품을 전유와 보충제로 섭취함으로써 얻는 비타민 D와 같은 통증 예방을 포함하여 유방 건강을 최적화하는 데 필요한 수많은 비타민과 미네랄이 있습니다.
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유방 통증이 지속되면 다른 피임 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 프로게스테론 불균형으로 이어질 수있는 에스트로겐 지배 여성은 복잡한 탄수화물이 아닌 단순한 탄수화물을 많이 섭취하는 경우가 많습니다. 흰 빵에서 갈색 빵으로 전환하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.
프로게스테론이 원인인지 확인
프로게스테론이 유방 통증의 원인인지 확인하려면 여성은 호르몬 치료를 시작하기 전에 산부인과 의사 나 산부인과 의사에게 호르몬 수치를 확인해야합니다. 에스트라 디올 (피임약에 사용되는 에스트로겐의 한 형태), 테스토스테론, 코티솔 및 DHEA의 수치를 모니터링하여 스트레스 수준을 확인해야하며, 폐경기 전이나 폐경 중에식이 변화가 필요한지 여부를 나타냅니다.