콘텐츠

• 항소
• 전해질
• 감미료
• 치아에 해로움
• 살찌 다

1965 년에 개발 된 Gatorade는 원래 Florida Gators 축구 팀의 선수들 사이에서 탈수 및 경련과 싸우기 위해 만들어졌습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 정기적으로 음료를 섭취하는 것의 장단점에 대해 논쟁이있었습니다.

항소

일부 소비자에게는 Gatorade의 풍미와 색상이 등장 인물을 순수한 물보다 더 매력적으로 만듭니다.

전해질

Gatorade가 추진하는 전해질 교체는 60 분 이상 땀을 많이 흘리는 운동 선수에게 도움이되지만, 활동이 적은 사람은 순수한 물을 마시는 것보다 더 많은 효과를 볼 수 없습니다.

감미료

게토레이에는 비만 및 대사 장애와 관련된 옥수수 시럽이 들어 있습니다.

치아에 해로움

아이오와 대학의 연구에 따르면 게토레이는 코카콜라, 다이어트 콜라, 레드 불 또는 사과 주스보다 치아를 더 빨리 먹는다고합니다.

살찌 다

체중 및 건강 센터의 캘리포니아 대학 Robert C.와 Veronica Akins의 보고서에 따르면 1 년 동안 매일 600ml의 등장 성 음료를 마시면 약 5kg의 체중이 증가 할 수 있습니다. .