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트림은 모든 사람이 때때로 가지고있는 정상적인 신체 반응입니다. 그들은 사람들이 장에서 과도한 공기와 가스를 강제하는 방법 중 하나입니다. 가끔 트림하는 것은 해로운 것으로 보이지 않지만 과도한 트림은 치료가 필요한 위장 문제의 징후 일 수 있습니다.식단의 스타일과 전반적인 건강 상태를 평가하면 자주 트림의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
공기 삼키기
다량의 공기를 삼키면 트림이 더 자주 발생할 수 있습니다. 매우 빨리 먹고 탄산 음료 (소다, 맥주 등)를 특히 빨대로 섭취하고 껌을 씹는 사람들은 평소보다 트림이 더 많이 발생하는 경향이 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 흡연자는이 문제의 위험 그룹이기도합니다. 이러한 모든 습관은 과도한 공기 섭취로 이어질 수 있으며, 이는 트림 외에도 가스 관련 통증을 유발할 수 있습니다.
체
소화 불량과 속쓰림은 과도한 트림을 유발할 수 있습니다. 속쓰림은 위산 역류로 인한 것일 수도 있고, 소화성 궤양의 증상 일 수도 있고, 어젯밤 매운 식사가 뱃속에 잘 떨어지지 않았다는 신호일 수도 있습니다. 마요 클리닉에 따르면 산이 역류 나 속쓰림과 같이 위에서 식도로 이동할 때, 사람들은 일반적으로 불편 함을 완화하기 위해 산을 삼킨 다음 트림을해야합니다. 지속적으로 삼키면 더 많은 공기가 몸에 들어가 더 많은 트림이 발생할 수 있습니다.
위 마비
위 마비라고하는 의학적 상태는 과도한 트림을 유발할 수 있으며 때로는 지연된 위 배출로 알려져 있습니다. 이것은 위 근육의 손상으로 인해 음식이 필요한 것보다 더 오랫동안 위에있을 때 발생합니다. 이 근육은 약할 때 음식을 다음 소화 단계로 밀어 넣을 수 없습니다. 위장에 소화되지 않은 음식은 메스꺼움, 구토 및 과도한 트림을 유발할 수 있습니다.
과도한 트림에 대한 치료
과도한 트림으로 고통받는 사람들은 근본적인 문제를 치료하여 불편 함을 억제 할 수 있습니다. 더 천천히 먹고 탄산이 아닌 음료를 섭취하면 섭취하는 공기와 가스의 양을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다. 위산 역류를 감소시키는 일반 의약품 제산제로 속쓰림을 치료하는 것도 트림 에피소드를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 약물이 속쓰림과 트림을 줄이지 않으면 의사와의 신체 검사가 필요할 수 있습니다. 궤양, 위 마비 및 기타 위장 장애의 진단은 적절한 치료로 이어지고 트림 에피소드를 감소시킬 수 있습니다.
