콘텐츠
과도한 칼륨은 일반적으로 신장을 통해 여과되어 소변으로 배설되므로 매우 많은 양의 칼륨이 있으면 소변 문제를 나타낼 수 있습니다.
신분증
칼륨은 전해질이자 미네랄이며 체세포 내 체액의 정확한 양과 체내 전해질 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 칼륨은 또한 신경과 근육의 기능에 중요한 역할을합니다.
신장 문제
소변 과정에 문제가 발생하면 고 칼륨 혈증 또는 고 칼륨 혈증 (높은 칼륨 수치)으로 알려진 상태가 발생할 수 있습니다. 즉시 치료하지 않으면 부정맥과 심지어 사망을 초래할 수 있습니다.
피해야 할 음식
칼륨 기반 소금 대체물의 높은 소비는 해 롭습니다. 아보카도, 바나나, 타마 린드, 천도 복숭아, 오렌지, 건포도, 아티 초크, 파스 닙, 시금치, 토마토, 참마, 통 곡물, 당밀, 홍합, 대구, 넙치, 요거트 및 견과류와 같은 칼륨이 풍부한 음식을 많이 섭취하면 칼륨 수치가 높아집니다 몸에. 칼륨이 포함 된 많은 보충제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
칼륨 수치를 높이는 요인
일부 이뇨제는 체내에 칼륨을 보유하여 고 칼륨 혈증을 유발할 수 있습니다. 다양한 수준의 호르몬과 일부 암 치료법도 동일한 효과를 가질 수 있습니다.
조짐
칼륨 상승의 증상으로는 근육 경련 또는 쇠약, 메스꺼움, 설사, 잦은 배뇨 충동, 탈수, 저혈압, 혼란, 과민성, 마비 및 심박수 변화가 있습니다. 우려 사항에 대해 의사와 상담하고 이러한 증상이 나타나면 신체의 칼륨 수치를 확인하는 검사를 받으십시오.