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수술 후 발에 생기는 부종을 부종이라고하며 회복 과정에 해로울 수 있습니다. 신체가 제대로 회복 될 수 있도록 최소화하는 것이 중요합니다.
양말
사용하는 동안 일정한 압력을 가할 랩이나 압축 스타킹을 구입할 수 있습니다. 발을들 수 없을 때 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.
오르기
가능할 때마다 등을 대고 누워서 다리를 심장 위로 올리고 그 아래에 베개를 몇 개 놓습니다. 이 과정은 체액을 신체 중심으로 다시 배출하는 데 도움이됩니다.
빙
얼음 주머니는 단독으로 사용하거나 압박 붕대와 함께 사용할 수 있습니다. 얼음은 혈관 수축과 부종 감소를 유발합니다.
마사지
환자가 뱃속에 누워 가능한 경우 무릎을 90 °로 구부리는 동안 부은 발에 마사지를 할 수 있습니다. 과도한 체액을 제거하기 위해 무릎쪽으로 발을 마사지합니다.
약
이부프로펜과 같은 항염증제는 부종 완화에 도움이 될 수 있습니다. 수술 후이 약을 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
경고
부기를 가라 앉히기 전에 반드시 의사와상의하십시오. 수술 유형에 따라 이러한 기술 중 하나 이상을 사용하지 못할 수 있습니다.