TSH 수준을 낮추는 방법

작가: Frank Hunt
창조 날짜: 16 3 월 2021
업데이트 날짜: 20 1 월 2025
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갑상선 자극 호르몬 (영어로 된 TSH)은 적절한 신진 대사에 필요한 호르몬 생산에서 갑상선을 자극하는 호르몬입니다. 그것은 뇌하수체에 의해 생성되며, 증가 된 생산은 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 활동의 감소를 나타냅니다. 피로, 변비, 냉증, 쉰 목소리 및 얼굴 부기와 같은 갑상선 기능 저하증 증상의 위험을 줄이기 위해 TSH 수준을 낮추는 것이 필요합니다. 또한 낮은 갑상선 활동은 혈중 지질을 증가시키고 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

1 단계

의사에게 가십시오. TSH 수준을 결정하기 위해 임상 검사와 약속을 잡으십시오. 의사는 혈액 검사를 지시하고 결과에 따라 치료를 권장합니다.


2 단계

처방 된 약 복용하기. 의사는 TSH 수치를 낮추고 갑상선을 조절하기 위해 Synthroid와 같은 일반적인 약물을 처방 할 수 있습니다. 복용하는 복용량이 자신에게 적용되는지 확인하기 위해 정기적으로 수준을 확인해야합니다.

3 단계

콩 유도체를 피하십시오. 메릴랜드 대학 의료 센터의 전문가들은 콩 제품을 먹으면 갑상선 약물의 효과가 감소 할 수 있다고 말합니다. 이 약이 제대로 작동하지 않으면 TSH 수치가 정상으로 돌아 오지 않습니다. 콩이 포함 된 음식을 섭취하기 전에 의사에게 지침을 요청하십시오.

4 단계

어유에 대해 의사에게 문의하십시오. 오메가 -3 지방산은 염증을 줄이고 면역력을 높일 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 일반적으로 목 앞쪽에 부종 인 갑상선종을 동반합니다. 이 염증이 감소하면 TSH 수치가 낮아집니다. 생선 기름 보충제를 복용하면 혈액을 희석시키고 출혈을 일으킬 수 있으므로 의사에게 문의하십시오.


5 단계

의사와 함께 수술 가능성을 확인하십시오. 치료가 TSH 수치를 낮추는 데 효과가없고 갑상선 기능 저하증을 끝내지 않으면 수술이 다음 단계가 될 수 있습니다. 갑상선 이상에 대한 외과 적 개입은 갑상선의 일부를 제거하는 것으로 구성됩니다. 수술을 선택하면 무기한으로 호르몬 대체를해야합니다.

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