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다발성 경화증 (MS)은 척수와 뇌의 신경이 점진적으로 변성됨을 특징으로하는자가 면역 질환입니다. 연구팀은 다발성 경화증이 바이러스 나 유전 적 요인에 의해 유발 될 수 있다고 추측했지만 특정 원인에 대해서는 합의가 이루어지지 않았다. MS의 증상으로는 근육 경련과 약점, 균형 감퇴, 피로감, 시력 문제, 언어 장애, 떨림, 사지 마비, 정상적인 신체 활동 문제 등이 있습니다. 다발성 경화증의 초기 단계에서 증상의 공격은 갑자기 올 수 있고 한 달 이내에 사라질 수 있으며 수십 년 동안 다시 나타나지 않습니다. 나중에 증상이 나타나 더 많은 신체적 인 열화가 느껴질 수 있습니다. 악성 다발성 경화증이 발생하면 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 의사는 MS 증상을보다 관리하기 쉽게하기 위해 다양한 약을 처방하기를 원할 수 있습니다. 그러나 병을 덜어주고 오래 사로 잡을 수있는 대체 의약품도 있습니다.
지침
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감정적 인 스트레스를 피하십시오. 신경질 적이거나 불안해하면 병의 증상을 자극 할 수 있습니다. 그래서 당신은 평온을 유지하기 위해 할 수있는 모든 일을해야합니다. 스트레스 해소에 도움이되는 휴식 기술과 심호흡 운동을 사용해보십시오. 잠재적으로 스트레스가 많은 상황에 처한 경우 이동하여 평온함을 재개 할 수있는 조용한 장소를 찾으십시오.
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매일 200 밀리그램의 코엔자임 Q10을 섭취하여 면역 체계를 강화하십시오. 코엔자임 Q10 또는 CoQ10은 모든 인간 세포에 함유 된 물질이지만 연령, 특정 약물 및 질병의 사용으로 고갈 될 수 있습니다. CoQ10의 추가 형태는 신체에 필요한 물질을 보충하는 데 사용됩니다. 화학 요법, 항응고제 또는 와파린 약을 복용하는 경우 CoQ10을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.
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설탕, 코코넛 오일, 튀김 및 가공 식품, 초콜릿, 호밀, 보리, 밀, 유제품, 세련된 음식, 고기, 매운 음식, 커피, 식품 첨가물 및 알코올과 같은 식단에서 포화 지방을 제거하십시오. 다발성 경화증에 걸리면 채식을 돌리는 것이 최선의 방법입니다.
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비타민 K가 풍부한 음식을 섭취하십시오. 다발성 경화증이 있으면 혈액에 응고 문제가있을 수 있지만 비타민 K가이를 치료할 수 있습니다. 비타민 K를 함유 한 식품의 예로는 양파, 올리브 오일, 브로콜리, 아스파라거스, 시금치, 오크라, 생 파슬리, 케일, 순무 채소, 상추, 브뤼셀 콩나물, 알팔파 및 양배추 등이 있습니다. 임신 중이거나 모유 수유를하고 있거나 와파린, 페니토인, 독소루비신, 항 경련제 또는 항생제를 복용중인 경우, 비타민 K가 풍부한 식품 섭취의 안전성에 대해 의사와상의해야합니다.이 비타민에는 상호 작용이나 부작용이있을 수 있습니다.
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발레리안 복용으로 신경계가 진정되고 더 잘자는 데 도움이됩니다. 발레 리아 누스 (Valerian)는 아시아와 유럽의 고유 식물 인 흰 꽃이 피는 다년생 식물입니다. 수세기 동안 약용 성분으로 사용되어 왔습니다. 그것은 캡슐, 팅크 또는 차 형태로 찾을 수 있습니다. 원하는 제품에 표시된 용량을 섭취하십시오. 발레 리아를 복용하는 동안,이 식물은 졸음을 유발할 수 있으므로 알코올을 마시거나 중장비를 운전하거나 운전해서는 안됩니다. 발레리안은 임신 중이거나, 간호 중이거나, 신경 장애로 고통 받고 있거나, 의사가 처방 한 항우울제 나 진정제를 복용하는 경우 피하십시오.
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치료 마사지 사를 방문하십시오. 마사지는 근육 기능을 유지하고 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. 규칙적인 마사지는 다발성 경화증의 많은 증상을 완화시켜줍니다.
어떻게
- 이 치료법은 성인용입니다.
- 사용할 대체 의약품에 대해서는 의사에게 문의하십시오.
- 공격이 불가능 해지면 누군가에게 연락하여 즉시 도움을받을 수있는 방법이 있는지 확인하십시오.
필요한 것
- 응력 감소
- 코엔자임 Q10
- 채식
- 비타민 K가 풍부한 식품
- 발레 리안
- 치료 마사지
