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• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계

여러 웹 사이트와 업계에서는 남성이 사정을 지연시키는 데 도움이된다고 주장합니다. 이러한 연고의 대부분은 결과적으로 지연된 사정과 함께 음경의 민감성을 감소시킵니다. 이 크림의 대부분은 FDA의 승인을받지 않았습니다. 그러나 Mayo Clinic의 의사는 연고 치료와 아래 기술을 권장합니다.

1 단계

리도카인 또는 프리로 카인이 포함 된 국소 마취제를 사용하십시오. Health-Disease Organization과 Vastim 웹 사이트에 따르면,이 약물은 귀두와 음경 몸의 민감성을 감소시키기 때문에 사정을 지연시킵니다. 침투는 유쾌하지만 좋은 느낌은 사정을 유도 할만큼 강하지 않습니다.

2 단계

성관계 전 20-30 분 사이에 성기를 씻어서 연고를 제거하십시오. 감도는 여전히 낮게 유지되어 관계가 더 오래 지속됩니다. 남자는 제조업체의 지침에 따라 크림을 제거해야합니다. 그렇지 않으면 파트너도 민감도가 감소합니다. 순한 비누 나 면직물을 사용하여베이스에서 음경의 머리까지 움직입니다. 고환에 연고를 바를 필요는 없습니다.

3 단계

원하는 마취 연고의 얇은 층으로 음경을 덮고 콘돔을 착용하십시오. 이 방법은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있지만 더 심한 조루를 예방할 수 있습니다. 어떤 남성은 성관계를 시작하기 전에 연고를 제거하는 반면, 다른 남성은 질과 크림 사이의 접촉을 피하기 위해 콘돔을 사용하고 성관계 중 연고의 효과를 활용할 수 있습니다.

4 단계

크림이나 로션을 사용하고 섹스하기 전에 "압착 기술"을 시도하십시오. 크림이나 로션을 바르고 음경 몸을 짜내고 사정 반사를 자극하십시오. Mayo Clinic에 따르면,이 기술은 시간이 지남에 따라 사정이 더 오래 걸리고 관계가 더 오래 지속되도록합니다. 파트너에게이 기술을 연습하거나 직접 절차를 수행하도록 요청하십시오.