농구에서 공을 훔치는 방법

작가: Roger Morrison
창조 날짜: 1 구월 2021
업데이트 날짜: 12 십일월 2024
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🏀현란🏀 농구공만 있으면 무엇이든 할 수 있살! [무엇이든 물어보살]
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공의 소유권이없는 경우이 상황을 해결할 수있는 간단한 방법은 상대방에게서 공을 훔치는 것입니다.

공을 드리블하는 상대로부터 도둑질

1 단계

팔 전체를 뻗어 플레이어에게 다가 갈 수있는 거리를 유지하십시오.

2 단계

발을 어깨 너비로 벌리고 적절한 수비 자세를 유지하십시오.

3 단계

상대가 움직이는 동안 발을 끕니다.

4 단계

상대의 드리블에 집중하세요. 그는 왼손으로 만 움직입니까? 그의 다리 사이로 공을 드리블하는 것을 좋아합니까?

5 단계

공이 땅에서 돌아 오는 동안 측면 움직임으로 공을 잡으십시오. 공은 손으로 돌아갈 때 운동량이 적습니다.

6 단계

공을 훔치지 못한 경우 수비 자세로 돌아갑니다.


득점 선수에게 패스되면 공을 훔칩니다.

1 단계

선수와 공을 볼 수있는 수비 위치를 설정하십시오. 표시되는 선수와의 거리는 공의 위치에 따라 다릅니다.

2 단계

위치를 벗어난 척하고 공을 가지고있는 사람에게주의를 기울이지 않음으로써 제대로 된 패스를 유인하려고 시도하십시오. 당신이 정말로 위치를 벗어 났거나 공을 가진 사람을 무시하고 싶지 않다는 것을 명심하십시오.

3 단계

공이 표시된 선수에게 전달되면, 당신과 선수 사이의 가장 큰 거리와 공의 궤적을 제공 할 팔을 뻗으십시오.

4 단계

자신의 방향이나 팀원의 방향으로 공을 치십시오.

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