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• 단계적으로
• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계
• 5 단계

그녀의 남편이 알코올 중독자라면, 그는 알코올 문제가있는 브라질의 거의 6 백만 성인 중 하나입니다. 이 문제는 지속적인 알코올 욕구, 술을 끊을 수 없음, 신체적 의존, 높은 알코올 내성 등의 증상으로 인식 할 수 있습니다. 알코올 중독자 인 남편은 가정 폭력, 실업 및 가난과 같은 심각한 문제를 아내에게 가져올 수 있습니다. 그러나 집에서 참을 수없는 상황에 처할 필요는 없습니다. 용기와 지원을 받으면 알코올 중독자 인 남편과 헤어질 수 있습니다.

단계적으로

1 단계

남편에게 술을 끊도록 강요 할 수 없다는 사실을 받아들이십시오. 그를 향한 당신의 사랑과 애정만으로는 중독을 막을 수 없습니다. 그는 태도를 바꾸기로 선택했을 때만 향상 될 것입니다.

2 단계

결혼 생활의 혜택과 비용을 비교하십시오. 고려해야 할 또 다른 사항은이 결정이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠지, 그리고 남편을 떠난 후 5 년 동안의 삶이 어떨지입니다.

3 단계

남편이 술에 취하지 않았을 때 당신의 결정에 대해 이야기하십시오. 그에게 중독이 당신에게 어떤 해를 끼치는 지 그리고 그만 두어야한다고 설명하십시오. 지속적으로 문제의 영향을받는 몇 가지 예를 제공하십시오. 공원과 같은 조용하고 공공 장소에서이 대화를 나누십시오.그러나 그가 폭력적으로 반응 할까봐 두려워 할 이유가 있다면 그에게 편지를 남겨주세요. 자신의 안전이 항상 최우선 순위 여야합니다.

4 단계

모든 것을 챙기고 집을 떠나십시오. 아파트를 살 여유가 없다면, 다시 생명을 올릴 수있을 때까지 친척 집이나 쉼터에 머물러 있습니다. 남편이 당신을 따르지 못하도록 당신이 어디에 머무를 것인지 말하지 마십시오. 과거에 가정 폭력의 피해자 였다면 이것은 매우 중요합니다.

5 단계

남편과의 접촉을 끊으십시오. 즉시 휴대폰 번호와 이메일 주소를 변경하십시오. 그와 계속 이야기하면 인생을 계속 진행하기가 더 어려울 것입니다.