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Mayo Clinic 건강 연구 기관에 따르면 급성기 부상은 휴식, 냉찜질, 압박 및 상승으로 치료해야합니다. 이 단계는 최대 4 일까지 지속될 수 있습니다. 급성기 이후에는 다친 허벅지 부위를 마사지로 시술하는 것이 안전합니다. 고객과 소통하십시오. 마사지 기술은 해당 부위에 통증을 유발해서는 안되며, 환자를 이완 시켜서 혈액을 환부에 전달하여 근육이 제대로 회복되도록 도와야합니다.
다리 전체에 집중
뒤쪽 허벅지 근육은 각 다리 뒤쪽, 무릎과 엉덩이 사이에 있습니다. 다리 전체가 그 근육의 찌르거나 열상으로 영향을받습니다. 급성기에는 영향을받은 사지로 걷는 것이 고통 스럽거나 불가능할 수 있습니다. 환자는 다른 근육에 체중을 가하여 보상해야하며, 이는 다른 근육에 긴장을 유발할 수 있으므로 치료가 다리 전체에 도달해야합니다.
길고 유연한 스트로크로 시작
길고 부드러운 뇌졸중으로 다리 조직을 따뜻하게합니다. 그들은 발에서 시작하여 몸통쪽으로 이동할 수 있습니다. 그 방향으로 가면 심장의 배수를 촉진합니다. 마사지 오일을 사용하는 경우 손이 영향을받은 사지 위로 가볍게 움직여야합니다. 또한 가벼운 압박을 통해 근육을 이완 시키십시오.
부상을 기억하십시오
부상 부위를 둘러싼 근육은 매우 긴장해야합니다. 일부는 경련을 경험하고 더 많은 작업이 필요할 수 있습니다. 이 부위를 단단히 압박하고 마찰로 긴장된 근육을 이완하십시오. 손가락을 사용하여 기타를 치는 것처럼 영향을받은 부위를 앞뒤로 움직입니다.
부상당한 지역을 일하십시오
급성기 이후에는 부상 부위에서 직접 작업 할 수 있습니다. 마사지 요법은 혈액을 해당 부위로 가져오고 흉터 조직과 근육 유착을 파괴하여 회복을 촉진합니다. 그 지역에서 가벼운 움직임을 사용하십시오. 압박과 이완 운동으로 시작하십시오. 고객이 급성기에서 막 떠난 경우, 마찰 악화를 피하는 것이 좋습니다. 부상 이후 더 많은 시간이 지날수록 더 많은 작업을 할 수 있습니다.
