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잇몸에 염증이 생기거나 염증이 생기면 치통처럼 삶에 큰 피해를 줄 수 있습니다. 대부분의 경우 열악한 치아 위생과 관련이 있지만 구강 및 기타 전신 상태에 대한 외상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 인디애나 주 보건부 (DSEI)에 따르면 미국에서는 치아 위생 불량으로 인한 잇몸 자극은 치아 관리 습관을 바꾸면 되돌릴 수 있지만 전신 상태와 외상은 더 전문적인 치료.
치아 위생
열악한 치과 위생은 아마도 잇몸 조직에 염증이 생기거나 염증이 생기는 가장 흔한 원인 일 것입니다. 입은 접시 나 음식물 찌꺼기를 보관하도록 설계되지 않았기 때문에 청소하지 않으면 잇몸 자극이 발생할 수 있습니다. DSEI는 "매일이를 닦고 치실을 사용하여 플라그를 제거하면 잇몸이 건강을 회복 할 수 있습니다."라고 말합니다. 불편 함을 느끼는 곳에서 칫솔질과 치실질 작업을 할 때까지 진통 효과가있는 일반 의약품을 사용할 수 있습니다. 그러나 만성 출혈로 고통받는 경우 즉시 치과 의사를 만나야합니다.
전신 상태
임신, 당뇨병 및 기타 전신 상태는 신체가 수행하는 정상적인 작업을 변경할 수 있기 때문에 잇몸 자극을 유발할 수 있습니다. 그러나 매 식사와 간식 후 적절한 양치질과 치실을 사용하면 7 ~ 10 일 이내에이 상태가 완화됩니다. 문제가 지속되면 영양사와 상담해야 할 수 있습니다. 영양사를 통해 질환의 원인이 될 수있는 특정 음식, 담배 또는 알코올을 제거 할 수 있습니다. "dentalresource.org"에 따르면 복합 탄수화물 (통 곡물, 모든 과일 및 채소)은 다른 설탕이 치아 마모와 치주 질환을 유발할 수 있기 때문에 인간의 식단에 포함되어야하는 유일한 설탕 공급원입니다.
외상
잇몸과 치아의 자극이나 출혈을 유발하는 구강 외상은 아마도 치과 위생 체계를 바꾸어 치료할 수 없습니다. DSEI는 "볼의 바깥쪽에 냉찜질을하면 붓기를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다 (20 분,없이 20 분). 5cm x 5cm 정사각형 거즈를 사용하여 손상된 잇몸에 직접 압력을가합니다. 또는 출혈을 조절하기 위해 뺨에. " 압력으로 멈추지 않는 출혈이나 치아 손실을 초래하는 외상의 경우 치과 의사 또는 구강 건강 전문가에게 치료를받는 것이 가장 좋습니다.
추가 치료
DSEI는 원인이 무엇이든간에 자극받은 잇몸은 뜨거운 물과 소금으로 입을 헹구어 치료해야한다고 말합니다. 이 작업은 필요한만큼 자주 수행 할 수 있으며 7 ~ 10 일 동안 반복해야합니다. 이 식염수 세척과 정기적 인 칫솔질 및 치실 사용이 자극을 줄이는 데 도움이되지 않으면 치과 전문가에게 문의하십시오.
