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• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계
• 5 단계
• 6 단계
• 7 단계

임신 중 출혈은 일반적으로 매우 심각한 문제를 나타내는 것은 아닙니다. 종종 항문이 열리거나 치질로 인해 발생하는 항문 출혈은 임신 3 개월 동안과 출산 후 처음 몇 주 동안 매우 흔합니다. 임신과 출산 중 골반 내부의 정맥에 대한 압력이 증가한 결과, 대부분의 경우 치질은 저절로 치유됩니다. 제왕 절개를 한 여성조차도 임신 중과 임신 후에 치질로 고통받을 수 있습니다. 특히 임신하기 전에 치질에 걸리기 쉬운 경우에는 더욱 그렇습니다. 다행히 치질로 인한 항문 출혈을 예방하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.

1 단계

분만 후 출혈이 있으면 의사에게보고하십시오. 걱정할 필요는 없지만 치질인지 출혈을 일으키는 다른 원인인지 의사가 알려줄 것입니다. 때때로 출혈이 실제로 항문에서 나오는지 여부를 말하기가 어려울 수 있습니다.

2 단계

변비를 예방하기 위해 물을 많이 마시고 섬유질이 풍부한 음식을 매일 식단에 추가하십시오. 연구에 따르면 변비는 임신 중에 자주 발생하여 모든 임산부의 절반에 영향을 미칩니다. 만성 변비로 고생하는 경우, 치질 예방을 위해 섬유 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

3 단계

부기를 가라 앉히기 위해 하루에 여러 번 냉찜질 또는 온열 패드를 해당 부위에 바르십시오. 10 분 동안 냉찜질을합니다. 냉찜질과 뜨거운 좌욕을 번갈아 가며 더 많은 완화를 제공 할 수 있습니다.

4 단계

흰색의 무향 화장지를 사용하여 몸을 말릴 때 자극을 피하십시오. 위치 하젤 물티슈는 또 다른 안전한 대안입니다.

5 단계

항문 부위의 순환을 증가시키기 위해 매일 케겔 운동을하십시오. 이것은 치질의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 연습은 골반 근육을 강화하고 근긴장도를 향상 시키며 산후 회복 속도를 높이는 데 기여합니다.

6 단계

이부프로펜이나 파라세타몰을 복용하여 일시적으로 통증을 완화하십시오.

7 단계

가려운 타는듯한 감각을 완화하기 위해 마취 좌약이나 약물 사용에 대해 의사에게 문의하십시오. 일부는 스테로이드가 포함되어 있기 때문에 치질 약물이 항상 권장되는 것은 아닙니다.