콘텐츠

• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계

긴 발톱은 남녀 모두 많은 사람들이 원합니다. "francesinha"스타일로 칠할 수있을만큼 오래두면 발이 더 우아해 보입니다. 샌들을 신을시기 인 여름과 로맨틱 한시기 인 겨울에는 항상 아름다운 발을 제공하는 것이 좋습니다. 이 기사에서는 발톱이 가능한 빨리 자라도록 할 수있는 방법을 설명합니다.

1 단계

매일 과일과 채소를 많이 먹습니다. 발톱을 키우고 있다면 지금이 음식 피라미드의 규칙을 따르는 이상적인시기라는 것을 아십시오. 손톱이 매우 낮은 속도로 자라면서 몸에 더 많은 영양분을 제공할수록 더 빨리 발생합니다.

2 단계

젤라틴 캡슐을 구매하고 매일 보충제로 복용하십시오. 그들은 긴 발톱을 강화하고 아름답게 유지하여 쉽게 부러지지 않도록 도와줍니다.

3 단계

하루에 8 잔의 물을 마 십니다. 더 많은 액체를 마실수록 몸은 머리카락과 손톱 사이에 더 많은 액체를 분배해야합니다. 이것은 그들이 더 빨리 그리고 깨지지 않고 자랄 것임을 의미합니다.

4 단계

발톱을 똑바로 자릅니다. 너무 오래 기다리지 마십시오. 원하는 길이가 아니더라도 끝 부분을 아름답고 건강하게 유지하기 위해 조각을 자르십시오. 직각은 내향성 손톱을 방지합니다.