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인체의 건강과 성장과 관련된 특정 결과에 어떤 종류의 음식과 비타민이 가장 좋은지에 대한 오랜 논쟁이 있습니다. 여성의 경우 가장 눈에 띄는 문제 중 하나는 유방 성장을 촉진하는 데 이상적인 비타민 유형입니다. 그러나 다른 많은 건강 분야와 마찬가지로 섭취해야하는 음식이나 비타민은 한 가지 유형이 아니라 다양합니다.
비타민 E
비타민 E는 신체의 전반적인 건강에 필요합니다. 그것은 뇌를 포함한 모든 영역의 개선을 촉진하고 또한 유방의 건강과 탄력을 증가시킬 수 있습니다. 이 비타민은 피부의 건강과 외모에도 필수적입니다.
비타민 A
비타민 E와 마찬가지로 비타민 A도 유방 건강과 탄력을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 신체의이 부분은 본질적으로 지방으로 구성되어 있으므로 제대로 성장하려면 건강한 조직이 필요합니다.
비타민 C
다른 두 가지 비타민은 피부와 신체의 건강에 작용하여 유방이 건강한 방식으로 성장하도록 보장하지만 비타민 C는 유방 성장에 중요한 역할을하는 콜라겐 생성을 담당합니다. 이 비타민은 정제와 감귤류에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
방부제
현대적인 제안 중 하나는 더 크고 건강한 종을 생산하기 위해 동물과 식물에 제공되는 호르몬의 양으로 인해 최근 세대에 여성의 유방이 더 큰 성장을 보였습니다. 이 방법은 유방 성장에 권장되지 않지만 유기농으로 간주되지 않는 음식을 섭취하면 이러한 호르몬 중 많은 부분이 여성의 몸에 삽입 될 수 있습니다.
에스트로겐
천연 에스트로겐 또는 식물성 에스트로겐이 포함 된 식품은 유방을 늘리려는 여성에게도 권장됩니다. 또 다른 옵션은 일반적으로 폐경기 여성의 치료에 사용되는 식물성 에스트로겐이 함유 된 알약을 찾는 것입니다.
