어지럼을 푸는 방법

작가: Randy Alexander
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 8 1 월 2025
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Neck massage for eye fatigue! eyes and neck are connected?!
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롤러 컵 받침이나 기타 극단적 인 유원지 장난감을 타면서 어지럼증의 원인이 많이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 망상, 균형 감각 상실 또는 현기증이 특징 인 현기증은 불쾌하고 바람직하지 않습니다. 현기증을 완화시키는 데 사용할 수있는 초본 및 지압 요법과 같은 몇 가지 자연 요법이 있습니다. 증상이 계속되면 혈압이 떨어지거나 중증이 될 수 있습니다.


지침

어지럼증은 여러 가지 가정 요법으로 완화 될 수 있습니다. Fotolia.com에서 forca에 의한 두통 이미지
  1. 탈수 및 기아로 인한 현기증의 증상을 완화시키기 위해 물 한 컵을 가져 가며 건강한 식사를하십시오.

  2. 무릎에 앉아 무릎 아래 4 개의 손가락으로 경골을 누르십시오. 이것은 현기증을 완화시킬 수있는 압박 포인트입니다. 조금씩 누르고 압력을 서서히 증가시켜 시작하십시오. 2 분 동안 기다리십시오.

  3. 뇌 혈류를 증가시키기 위해 은행 나무 보충제를 섭취하십시오.

  4. 메스꺼움에서 현기증을 완화시키기 위해 생강을 복용하십시오.

  5. 현기증을 유발할 수 있으므로 약물 치료를 시작한 경우 의사에게 이야기하고 의사는 다른 옵션을 권할 수 있습니다.

공지 사항

  • 현기증이 감각, 흉통, 빠른 심장 박동, 또는 흐린 시력과 동반되는 경우 의사와 상담하십시오.

필요한 것

  • 은행 나무 보충 교재
  • 진저

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