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슬픔의 영향은 거의 단일 개인에 국한되지 않습니다. 반대로, 그것은 심지어 가족과 심지어 공동체에 영향을주기 위해 퍼지는 파도와 같습니다. 당신이 어머니가 방금 죽은 남자의 배우자, 배우자, 동료 또는 친구 인 경우, 당신은 무엇을 말 할 지 모릅니다. 감정을 인용하거나, 지원을 제공하거나, 의미를 묻거나 간단히 말해서 "미안합니다. . "
감정을 인용하다
어떻게하면이 모든 것을 견뎌내나요? "라고 말하면서 대화를 시작할 수 있습니다. 그렇다면 "지금 그녀를 그리워하고 있다는 느낌이 들게됩니다." 또는 "너는 그녀를 너무나 사랑 했어. 그녀가 없으면 외로울 지 궁금해." 공개 된 감정 상태에 대한 민감성을 보여줌으로써 대화를 계속하십시오.
쿠폰 지원
유족이 남편이나 배우자라면, 필요할 때마다 그 사람을 위해 그곳에있을 것이라는 것을 그에게 알려주십시오. 동료 인 경우 직장에서 할 수있는 일 (예 : 가족 휴가, 서비스 다루기, 교대 근무)에 대한 지원을 집중하십시오. 친구의 경우, "정말 돕고 싶다. 지금 너를 위해 무엇을 할 수 있니?"
감각 찾기
개인이 애도와 상실에 응답하는 한 가지 방법은 일어난 일에 대해 이해하려고 노력하는 것입니다. "앞으로 나아갈 수있는 게 뭐지?"라고 물어볼 수도 있습니다. 또는 당신은 말할 수 있습니다, "당신은 어떻게 그것의 모든 것을 이해합니까?" 유족에게 "세상을 거꾸로 느껴야합니다. 당신이 평화를 찾을 수있는 곳이 있습니까?"라고 말하면서 손실이 어떻게 영향을 미치는지 이야기 할 수 있습니다.
"미안하다"고 말하면
손실에 대응하는 가장 간단한 방법은 자신의 감정을 인식하고 고통스러운 손실이 관심있는 사람에게 일어난 것을 후회하는 것입니다. 그 과정에서, 당신은 "내가 말할 수있는 것은이 고통을 덜어 줄 수는 없다는 것을 알고 있지만, 나는 당신을 위해 여기 있습니다."라고 말할 것입니다. 또는 고인을 만난 경우, "너 혼자가 아니야, 나도 그녀가 그리워."
