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• 지침
• 네트워크 부표
• 수영 구역 / 구역 마커
• 수영 보드
• 필요한 것

거품 부표는 수위 위로 그물 가장자리를 유지하고, 수영자가 좋은 스트로크 기술을 개발하도록 돕고, 지정된 수영 지역을 떠날 것을 경고하며, 수영장에서 끈 줄을 유지합니다. 이 폼은 크기와 길이가 다르며 한 사람에서 다른 사람으로 떠오르는 사이를 구별하기 위해 색칠 할 수 있습니다.

지침

이 관형 풀 부표는 낚시 부표 (Fotolia.com에서 매트 헤이워드로 화려한 장난감 이미지)

네트워크 부표

1. 관모 양의 ​​부유물을 25 cm 조각으로 자릅니다.

2. 부 유체에 구멍이 아직 없으면 가열되거나 날카로운 강철 막대를 사용하여 끝과 끝을 드릴로 뚫습니다.

3. 또한 낚시 그물의 상단 가장자리를 따라 부유물 조각을 배치하십시오.

4. 플로트의 각 조각을 통해 대마 로프를 실을 수 있습니다.

5. 네트의 양쪽 끝에서 로프에 매듭을 묶어 고정시킵니다.

수영 구역 / 구역 마커

1. 밝은 보트 색상의 나일론 로프 조각 한쪽 끝에 매듭을 묶으십시오.

2. 관 모양의 관 모양의 풀을 통해 로프를 굴리고 끝에 매듭을 뚫습니다.

3. 60cm 간격으로 부유물을 놓고 매듭을 그 전후에 만들어 놓습니다.

4. 수영자가 지정된 지역과 차선을 벗어나는 것을 방지하기 위해 필요한 경우 부표로 로프를 고정시킵니다.

5. 필요에 따라 매 시즌 마모되거나 부러진 부표를 교체하십시오.

수영 보드

1. 핫 나이프를 사용하여 5 x 40 x 45cm 크기의 스티로폼 조각을 주 모서리에서 멀어지는 커브로 자릅니다.

2. 커브가 뒤 가장자리 안쪽을 향하게하려면이 작업을 반복합니다.

3. 칼을 재가열하고 양쪽 모서리에 느슨하거나 거친 스티로폼이 없도록 칼을 사용하십시오.

   
   

4. 수영 보드 또는 에어 브러시 세트를 사용하여 각 수영 보드를 사용자 정의하십시오.

5. 물속에서 양손으로 보드를 잡고 다리 근육을 운동하고 다양한 수영 스타일에서 발의 스트로크를 개선하는 데 도움을줍니다.

필요한 것

• 관모 양의 ​​부표
• 샤프 스틸로드
• 대마 로프
• 보트에 밝은 색상의 나일론 로프
• 핫 나이프
• 스티로폼 5 x 40 x 45cm
• 밝은 스프레이 페인트 또는 에어 브러시 세트