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이 질병을 조절하는 데 사용되는 HIV와 항 바이러스 약물은 메스꺼움, 식욕 상실, 구토 및 설사와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 진행된 HIV 환자는 일상적인 영양 요구를 충족시키고 유지하기가 어려워집니다 중량 비율. 에이즈에 걸린 사람들은 음식을 사지 못하고 식사를 준비 할 수 없으므로 건강한 체중 유지에 장애가됩니다. 그러나 HIV 관련 체중 감소의 효과를 중화하는 것이 가능합니다.
지침
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에이즈로 사는 동안 건강한 식단을 유지하기 위해 일하십시오. HIV 환자를 돌보는 터프 츠 대학 (Tufts University)의 의사들에 따르면, 체중을 늘리는 가장 좋은 방법은 과일, 채소, 통 곡물, 마른 육류 및 유제품을 포함하여 건강에 좋고 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것입니다. 또한 과도한 혈당 증가를 막기 위해 과자류를 제한하는 것이 좋습니다. 일부 사람들에게는 영양 보충제가 필요할 수 있습니다. 영양사는 특정식이 요법을 충족시킬 수있는 다이어트 계획을 세우는 것을 도울 수 있습니다.
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운동을 사용하여 체중을 조절하십시오. Gay Men 's Health Crisis (GMHC)에 따르면, HIV 감염자를위한 신체 운동은 근육량, 식욕 및 에너지 증가뿐만 아니라 면역 체계 강화, 수면 조절 등 여러 가지 긍정적 인 효과를 가져옵니다 스트레스를 줄이십시오.
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의사가 처방 한 약을 복용하여 체중 감량을 조절하십시오. Tufts University 의과 대학의 Jean Kressy, MS, RN 및 동료에 따르면 식욕 자극제, 호르몬 대체 요법, 성장 호르몬 및 단백 동화 스테로이드가 포함됩니다.
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건강식이 필요로하는 것을 충족시킬 수 없다면 도움을 청하십시오. 친구, 가족 및 자원 봉사 단체는 정기적으로 식사를하고 자신이 직접 할 수 없으면 쇼핑과 요리를 도와줌으로써 식단을 감독하도록 도울 수 있습니다.
에이즈 부담 경감
어떻게
- HIV를 다루는 경험이있는 의사 및 영양사와 협력하여 간병인이 사용할 수있는 치료 옵션을 알고 있는지 확인하십시오.
- 치료를 시작하기 전에 모든 치료법의 부작용에 대해 의사와상의하십시오.
공지 사항
- 의사와상의하지 않고 새로운식이 요법이나 운동을 시작하지 마십시오. HIV 감염자는 전체 건강의 모든 부분을 함께 관리해야합니다.
필요한 것
- 의사 또는 영양사가 권장하는식이 요법 및 추가 요법
