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당신이 침대에서 평생의 3 분의 1을 소비한다고 생각하면, 질 좋은 매트리스를 찾는 것이 중요합니다. 안락함의 수준 이외에, 당신은 또한 당신이 자고있는 위치, 특히 무거운 경우 매트리스의 안정성과 내구성을 고려해야합니다. 당신은지지 또는 안정성에 찬성하여 위로를 희생 할 필요가 없습니다. 당신이 필요로하는 것은 편안함을 추구하는 매트리스 커버입니다.
숙면을 취하는 것은 매트리스가 제공하는 편안함, 자세 및 지지력과 내구성에 달려 있습니다. Fotolia.com에서 TekinT에 의해 더블 침대 이미지 (호텔 침실)
당신의 편안함을 아십시오.
전통적으로 매트리스의 편안함은 수퍼 회사에서 슈퍼 소프트까지 다양합니다. 1 ~ 10의 척도로 안락 수준을 매기면 1은 바닥에서 자고 10은 구름에서 자고있는 것과 같을 것입니다. 불행히도, 바닥의 동일한 단단함 또는 구름의 부드러움을 가진 매트리스를 찾는 경우에, 당신은 운이 좋다. 스케일 값 1과 10은 오늘날 제조 된 매트리스에는 존재하지 않습니다. 그들은 단순히 참조 점으로 존재합니다.
지원은 편안함과 다릅니다.
매트리스가 제공하는 기능은 기능 때문에 고려해야 할 필수 요소입니다. 당신은 고통에서 일어나지 않도록 모든 커브와 체중 분배를 견딜 수있는 매트리스가 필요합니다. 지원을 매트리스의 내부 구성으로 생각하십시오. 에어 매트리스, 라텍스 폼, 점탄성 폼 및 스프링은 다양한 수준의지지를 제공합니다. 라텍스 및 점탄성 폼 매트리스는 몸의 무게를 똑같이 분산시켜 무거운 부품이 잠자는 동안 구속되지 않도록합니다. 에어 매트리스와 스프링을 더 편안하게 느끼는 경우 더 높은 기압 옵션, 더 많은 스프링 또는 특정 스프링 유형으로 옵션을 찾으십시오.
우수한 비용 이점의 내구성
귀하의 체중을 지원하지 않는 매트리스를 구입하면 보증 기간이 끝나기 전에 마모됩니다. 매트리스가 올바른 지원 시스템을 찾아 체중을 지탱할 수 있는지 확인하십시오. 오랜 기간 동안 무거운 사람들을 지원할 수있는 최고의 매트리스를 찾으려면 매트리스 전문점을 찾으십시오. 매트리스를 이해하는 판매 인은 당신에게 당신의 몸 구성을위한 제일 매트리스 선택권을 지시 할 것이다.
수면 자세의 중요성
당신이자는 방법은 매트리스에 가하는 날카로운 압력 점의 양을 결정합니다. 체중을 고려할 때, 당신이 무거울수록 코러스와 매트리스의 특정 부분에 더 많은 압력을 가하는 것을 기억하십시오.그들의 편에서자는 큰 사람들은 어깨와 엉덩이 부위에 더 많은 압력을 가하며 허리의 곡률을 유발합니다. 이 사람들은 동등하게 분배하고 체중을위한 지원을 제공하는 거품 매트리스 커버의 혜택을 누릴 수 있습니다. 위장에서자는 사람은 슈퍼 회사도 슈퍼 소프트도 아닌 매트리스를 선택해야합니다. 아주 단단한 매트리스는 추간판 및 허리의 압축을 일으킬 것입니다. 배꼽 위로 자고있는 사람들은 매트리스를 피해야합니다. 왜냐하면 골반을 가라 앉혀서 척추가 과장되어 있습니다. 그들은 강하고 헐렁한 스프링으로 확고한 매트리스에서 잘 수면을 취할 것입니다.