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비욘세와 마찬가지로 2 주 만에 10kg까지 잃을 수 있습니다. "Dream Girls"에서 역할을 준비하는 동안 Beyonce Knowls는 2 주 만에 10kg을 잃어 Master Cleanse라는 다이어트에 들어갔다. 그녀는 영화에 대해 무게를 잃었지만 당신은 어떨까요, 당신의 이유는 무엇입니까? 아름답게 보이고 싶니? 당신의 몸에서 독소를 정화하십시오? 그 임신 후 체중을 잃고 싶다. 당신의 이유가 무엇이든, 당신은 달성 할 수 있습니다. 지원이 필요한 경우 함께 할 수 있습니다.

지침

비욘세처럼 2 주 동안 10kg을 잃는 법 (Craig Barritt / 게티 이미지 엔터테인먼트 / 게티 이미지)

1. 깨끗한 조리대에 모든 재료를 넣으십시오. 한 스푼 1 신선한 유기 레몬 또는 라임 카이엔 메이플 시럽 실온에서 증류수 235 ml 순수한 바다 소금

2. 레몬 또는 라임 주스 2 큰술 (29 ml)을 가지고 235 ml의 증류수와 섞는다.

3. 진짜 메이플 시럽 (설탕 메이플 시럽이 아님) 2 큰술 (29 ml)을 가지고 235 ml의 증류수와 섞는다.

4. 카이엔 고추 1/10 스푼 (1.5 ml)을 취하거나 맛을 보시고 증류수 235 ml와 섞으십시오.

5. 주스, 시럽 및 고추를 뚜껑이있는 300ml 병에 넣고 물로 채 웁니다. 혼합하고 마셔 라. (원할 경우 찬물을 사용할 수 있습니다.) 신선하거나 유기농 인 레몬이나 라임 만 사용하거나 통조림이나 냉동하지 마십시오.

어떻게

• 극단적 인 경우 최소 10 일 이상 - 최대 40 일 이상식이 요법을 따르십시오.
• 다이어트에는 그 시간 동안 필요한 모든 영양분이 있습니다. 1 년에 3-4 번은 신체가 정상적이고 건강한 상태를 유지할 수있는 놀라운 일을 할 것입니다.
• 그것은 심각한 상황을 위해 더 자주 행해질 수 있습니다.
• 이것도 아주 중요합니다. 따뜻한 물 1 리터를 준비하고 바다 소금 2 큰 스푼을 넣으십시오. 정기적으로 요오드화 된 소금을 사용하지 마십시오. 제대로 작동하지 않습니다.
• 공복시 아침에 물과 소금을 마셔 라. 소금과 물은 약 1 시간 안에 장 체계를 분리하고 씻지 않습니다.
• 폐기물 처리가 발생합니다. 소금물은 혈액과 같은 비중을 가지고있어서 신장이 물을 흡수하지 않아 혈액이 소금을 줍지 않을 것입니다. 전체 소화 시스템의 올바른 청소가 필요함에 따라이를 흡입하십시오.
• 소금물이 처음에는 효과가 없다면 잔량을 찾을 때까지 소금을 더 넣거나 조금 더 넣으십시오. 또는 소금이 있거나 없거나 더 많은 물을 마 십니다. 이것은 대개 활동을 증가시킵니다.
• 이것은 당신을 해칠 수 없다는 것을 기억하십시오. 결장에는 좋은 씻기가 필요합니다. 그래서 소금물로 자연스럽게하십시오.
• 시스템을 느슨하게하기 위해 밤에는 완하제 허브 티를 마신 다음 아침에 물을 씻어서 씻어내는 것이 좋습니다. 어떤 이유로 아침에 물을 섭취 할 수 없다면, 밤과 아침에 설사약을 마셔야합니다.

공지 사항

• 이 식습관은 매우 어려울 수 있습니다. 배가 고플 때마다 레모네이드를 마시면 잘 할 것입니다. 최악의 부분은 그녀가 먹고 익숙하지 못했다는 사실입니다. 자, 할 수있어!

필요한 것

• 유기 레몬
• 메이플 시럽
• 카이엔 고추
• 완하제
• 증류수