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전통적인 태양 외에도 태양의 자연 UVA 및 UVB 광선을 시뮬레이션하는 인공 태닝 베드를 사용하여 황금색 태닝을 얻을 수 있습니다. 이 방법으로 자외선을받는 사람들은 보통 하얀 겨드랑이와 몸의 옆구리를 보게됩니다. 이러한 문제를 방지하려면 선탠하는 동안 특정 위치에 누워 피부의 모든 영역에서 최대 노출과 최대 광선 투과를 허용합니다. 위치에 관계없이 최상의 결과를 얻으려면 각질 제거 및 태닝 로션을 적용해야합니다.
팔 벌리기
배를 위로하여 태닝 베드에 누워 팔을 옆구리와 다리를 약간 벌리고 넓게 벌립니다. 이렇게하면 태닝 베드의 UVA 및 UVB 광선이 옆구리, 팔 아래 및 허벅지 안쪽에 분산됩니다.
팔 늘리기
팔을 머리 위에 놓고 선탠 침대에 눕습니다. 이렇게하면 광선이 겨드랑이와 옆쪽 영역을 포함하여 신체의 모든 영역으로 분산됩니다. 총 태닝 시간의 절반 이상 동안이 자세를 연습하여 팔 아래의 측면과 영역의 백색도를 극적으로 줄입니다.
선탠 태닝
선탠 침대에 얼굴을 눕히고 머리 위에 손을 얹습니다. 이 자세는 겨드랑이와 옆구리를 태닝 광선에 완전히 노출시킵니다.
수직 캐빈
수직 선실에서 선탠 할 때, 개인은 몸 전체에 선탠을 할 수 있습니다. 태닝 캡슐의 표면도 램프로 덮여 있기 때문에 몸의 각 부분은 측면과 팔 아래를 포함하여 동시에 똑같이 태닝됩니다. 팔과 다리를 약간 벌리고 서 있으면 균일 한 황갈색을 얻을 수 있습니다. 팔을지지하는 스트랩은 팔 아래의 흰색 영역을 UVA 및 UVB 광선에 완전히 노출시키기 위해 팔을 머리 위로 확장하여 고정 할 수 있습니다.