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다트 던지기는 재미있는 시간을 제공 할 수있는 활동입니다. 그러나 재미있게 놀거나 경쟁하기위한 목적이 있더라도 적절한 위치를 배우고 기술을 던지는 것과 같은 특정 기본 작업을해야합니다.
가장 적합한 위치를 찾는다. (Paul Gilham / 게티 이미지 스포츠 / 게티 이미지)
의의
위치 지정을하기 전에 시작 규칙을 아는 것이 중요합니다. 공식 규정에 따라 타격 선은 목표물에서 2.24cm (지상을 따라 측정)이어야합니다. 그것은 막대기 또는 테이프 조각으로 표시되어 있습니다.
신분증
전형적인 던지기 위치에서 지배적 인 발이 선을 만진다. 오른 손잡이 인 경우 오른발을 앞으로 밀고 균형을 유지하기 위해 왼쪽에 체중을 유지하면서 체중의 대부분을 몸에 지니게됩니다. 마찬가지로 왼손잡이 인 경우 왼쪽 발이 계속 있어야합니다. 타겟에는 팔과 눈의 직선이 있어야하며 어깨와 타겟 사이에 90도 각도를 유지하십시오. 이 각도가 편안하지 않을 수 있으므로 옵션은 선호도에 따라 50 ~ 80도 사이로 유지해야합니다.
기능
어깨와 몸을 그대로 유지하고 팔을 사용하여 다트를 투사하십시오. 뒤로 당기고 대상에 집중하면서 다트를 던져 신속하고 유동적 인 움직임으로 앞으로 나아갑니다. 팔을 옆으로 움직이지 말고 팔로 피치를 따르십시오.
오해
다트 던지기 위치는 대부분의 스포츠와 다릅니다. 예를 들어, 농구에서는 다리가 구부러지고 전신이 운동에 참여합니다. 다트에서는 동작이 훨씬 빠르고 간결하며 팔만 움직이며 다트를 유도하는 역할 만합니다.
고려 사항
올바른 위치를 사용하는 것이 좋은 출발이지만 실력은 실습과 함께 제공됩니다. 기술을 극대화하려면 발자국, 명소, 피치 및 릴리즈 포인트를 개발해야합니다. 또한 자세를 약간 조정하여 정확도를 제어 할 수 있습니다. 그것은 무엇이 당신에게 가장 잘 맞는지에 대한 모든 질문입니다. 다른 스킬과 마찬가지로 다트 던지기는 연습에 따라 다르지만 비교적 빠른 결과가 나오는 과정입니다.