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• 기념 선물
• 메모리 콜라주
• 슬픔에 뒤 이은 죽음의 책
• 이혼 후 애도

MentalHelp.net에 따르면 슬픔에 잠긴 사람들은이 과정이 길고 외로울 수 있습니다. 각 사람은이 과정을 다른 방식으로 진행합니다. 모든 사람이이주기를 완료하는 데 동일한 시간이 필요한 것은 아닙니다. 가족과 친구는 지원과 위로를 제공하려는 열망을 보여주는 적절한 선물을 통해 동정심과 보살핌을 나타낼 수 있습니다. 때로는 최고의 선물은 시간과 존재입니다.

기념 선물

그 사람이 사랑하는 사람의 죽음을 애도하고 있다면, 죽은 사람을 기리기 위해 그들에게 선물을 줄 수 있습니다. 이탈 한 개인의 관심사 및 선호하는 원인을 알고 있다면 좋아하는 자선 단체에 기억에 남는 선물을 줄 수 있습니다. 교육 기관에 슬픔에 잠긴 가족이나 회원에게 선물에 대한 통지를 보내달라고 요청하십시오. 떠난 사람을 기리기 위해 나무를 심을 수도 있습니다. 세인트루이스와 같은 일부 도시에서는 친구 나 가족의 기억이나 경의를 표하기 위해 나무를 심을 수 있습니다. 도시의 요구 사항 및 규정을 확인하십시오.

메모리 콜라주

죽은 사람의 사진이 있으면 콜라주를 만들 수 있습니다. 친구 및 가족과 함께 사진을 포함하십시오. 함께 본 영화 및 연극의 표지 또는 방문한 장소의 스티커 및 아이콘에 티켓 반권 또는 작은 항목을 포함 할 수 있습니다. 슬픔에 잠긴 사람을 위해 가능한 한 콜라주를 사용자 정의하십시오. 콜라주에 위로와 동정의 메시지를 포함 할 수도 있습니다. 사진 속의 사람들에게 동정과 위로의 말을 해달라고 부탁하십시오.

슬픔에 뒤 이은 죽음의 책

사랑하는 사람이 죽은 후 슬픔에 빠진 사람들을 위해 쓴 책을 친구 나 가족에게 줄 수 있습니다. 적절한 제목으로는 "천국에서 만나는 다섯 사람", "마법의 해"또는 "천국의 Glimpses : 진정한 희망과 평화 이야기"가 있습니다. at the End of Life 's Journey "(삶의 여정이 끝날 때의 희망과 평화에 대한 진정한 비전). 슬픔에 잠긴 사람이 어린 시절이나 청소년이라면"You Are Not Alone : 십대 부모를 잃은 후의 삶에 대해 이야기 "(당신은 혼자가 아닙니다 : 10 대들이 친척을 잃은 후의 삶에 대해 이야기합니다) 또는"샘의 아버지가 사망했습니다 : 슬픔을 통한 어린이의 희망의 책 "(샘의 아버지가 사망 : 책 슬픔을 통해 희망에 대한 아이의). "애완 동물이 죽었을 때"또는 "동물 천사 : 기억할 발"(동물 천사 : 기억해야 할 발)과 같이 애완 동물을 잃은 애도에 적합한 책도 있습니다.

이혼 후 애도

슬픔을 유발하는 사건은 죽음 만이 아닙니다. 사람들은 이혼이나 이별을 통해 관계가 끝날 때 고통받을 수 있습니다. 그 손실 후에 친구를 애지중지하기 위해 선물을 보낼 수 있습니다. 스파, 마사지, 회복 단체 무료 방문을위한 기프트 카드를 즐기실 수 있습니다. "화성과 금성 처음부터 : 고통스러운 이별, 이혼 또는 사랑하는 사람을 잃은 후 다시 사랑을 찾기위한 실용적인 가이드"(화성과 금성 다시 시작 : 가이드)와 같은 적절한 복구 책을 포함 할 수도 있습니다. 고통스러운 관계, 이혼 또는 사랑하는 사람을 잃은 후에 다시 사랑을 찾는 것이 실용적입니다).