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• 약용
• 전환 도움말
• 수면 수리공
• 고려 사항

약초 제제는 신석기 시대부터 건강과 레크리에이션에 사용되었습니다. 많은 허브 트리트먼트가 섭취 (음료 또는 압축)를 통해 관리되지만 일부 구성 요소는 흡연이나 기화를 통해 방출되는 유익한 특성을 가진 카모마일과 같은 다른 방법으로 더 쉽게 접근 할 수 있습니다.

약용

훈제 할 수있는 의료용 혼합물은 다양합니다. "Dr. Andrew Weil 's Guido to Optimum Health"라는 책에 따르면 카모마일을 사용하여 신체적, 정신적 휴식을 취할 수 있습니다. 그것은 또한 위경련과 가스에 대한 진경 제로도 사용된다고 "The Book of Herbal Wisdom : Using plants as Medicine"의 저자 인 Matthew Wood는 말한다.

전환 도움말

담배를 끊는 과정에서 카모마일을 피우면 스트레스와 불안을 해소 할 수 있습니다. 약초 흡연의 유익한 효과는 흡연자의 행동 패턴이 끝날 때까지 담배에 대한 욕구를 줄이는 것입니다. 책 "The Book of Herbal Wisdom : Using Plants as Medicine"에 따르면.

수면 수리공

웨일은 카모마일이 팅크 (알코올 추출물), 차, 음식, 연기 또는 증기로 섭취하면 잠들 수있는 능력을 높일 수 있다고 말합니다. 불안이나 스트레스로 어려움을 겪고 있다면 카모마일은 당신을 진정시키고 잠들게하는 데 유용합니다.

고려 사항

모든 종류의 허브를 흡연하면 폐 손상 위험이 높아집니다. 이 방법으로 카모마일을 투여하려면 스프레이하는 것이 더 좋습니다. 기화기는 가장 다양한 크기, 모양 및 가격으로 제공되며 가능한 부작용없이 카모마일 또는 기타 약초를 피우는 모든 이점을 제공합니다.