발목 수술에서 회복하는 방법

작가: Tamara Smith
창조 날짜: 26 1 월 2021
업데이트 날짜: 23 십일월 2024
Anonim
발목인대파열, 수술없이 낫는 방법 수원정형외과
동영상: 발목인대파열, 수술없이 낫는 방법 수원정형외과

콘텐츠

이 지역에서 심각한 부상을 입은 사람들에게는 발목 수술이 권장됩니다. 그들 중 대부분은 스포츠와 관련이 있거나 발목의 염좌로 인해 발생합니다. 이러한 유형의 수술에서 회복하는 데는 약 8 주가 걸립니다. 환자는 더 이상 움직이지 않도록 의료 권고를 엄격히 따라야합니다. 회복 단계에는 휴식, 약물 치료, 감염 예방 및 물리 치료가 포함됩니다.

1 단계

정형 외과 의사가 처방 한 모든 약을 복용하십시오. 발목 수술을받는 많은 환자들이 염증을 일으키며 항염증제는 통증과 부종을 줄이는 데 도움이됩니다. 봉합사 나 봉합사로 봉합 된 부위의 감염을 예방하기 위해 항생제를 투여합니다.

2 단계

의료 지침에 따라 수술 부위에 얼음을 바르십시오. 냉각 치료는 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.


3 단계

다리는 유리 섬유 석고로 고정하고 올려 놓아야합니다. 빠른 회복을 위해서는 휴식을위한 의학적 권고를 따르는 것이 필수적입니다. 돌아 다니려면 친구 나 가족에게 도움을 요청하거나 휠체어 또는 목발을 사용하십시오.

4 단계

드레싱을 정기적으로 바꾸고 상처를 깨끗이하여 감염을 예방하십시오. 박테리아가 상처를 감염시킬 수있는 경우, 특히 감염에서 체액을 배출해야하는 경우 회복 속도가 훨씬 느려집니다.

5 단계

의사가 지시 한 정형 외과 용 부츠를 사용하여 부위를 보호하십시오. 의사가 서서 발목을 눌러 걸을 수 있도록 허용해도 박테리아 감염이 환경과 접촉하는 것을 방지하기 위해 부츠를 사용해야합니다.

6 단계

의사가 권장하는 물리 치료법을 따르십시오. 물리 치료는 운동성을 회복하고 발목 수술에서 완전히 회복하는 데 도움이됩니다. 이 치료는 3 주 이상 지속되어야합니다.


심한 호흡과 허리 통증

Christy White

십일월 2024

등 근육은 호흡기와 관련된 정면 근육과 밀접한 관련이 있습니다. 인간의 폐는 등의 승모근 근처에 위치하므로 이러한 근육의 움직임에 영향을받습니다. 등 근육이 과도하게 긴장되면 통증이 근육의 움직임을 제한하고 폐를 방해하기 때문에 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다.일반적으로 허리 부상은 등 근육과 폐, 복부 및 몸통 근육의 상호 작용으로 인해 호흡시 불편 함과...

골판지로 바이올린 만드는 법

Christy White

십일월 2024

골판지 바이올린의 수제 버전을 만드는 것은 클래식 음악에 대한 관심을 표현하는 창의적인 방법입니다. 골판지 운송 상자를 사용하면 두껍고 튼튼한베이스를 제공합니다. 종이 종이 레이어의 추가는 또한 일관된 질감을 제공하고 페인트를 받기에 적절한 표면을 형성합니다. 공예품을 만든 후 가족과 친구에게 전시하거나 가족의 음악가에게 선물하십시오.7cm x 17cm 판...

신선한 출판물