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• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계

부츠는 구매할 때 이미 깔창과 함께 제공됩니다. 그들은 신발에 편안함을 제공하여 달리기로 인한 압력으로부터 발을 완충시킵니다. 클릿은 바닥에 클릿이있어 게임에서 잔디밭에 달라 붙습니다. 안창은 또한 걸쇠 위로 달리는 추가 노력으로부터 발을 보호합니다. 수리 또는 교체가 필요한 경우 부츠에서 제거 할 수 있습니다. 일부 깔창은 운동화에 부착되지 않으며 쉽게 제거 할 수 있습니다. 그러나 운동화에 부착되어있는 경우에는 날카로운 칼이 필요합니다.

1 단계

한 손으로 부츠를 단단히 잡으십시오. 다른 손을 신발 안에 넣고 깔창 아래에 손가락을 놓습니다. 엄지와 손가락으로 단단히 잡으십시오. 신발에서 꺼내십시오.

2 단계

깔창이 부츠에 부착되어 있으면 칼로 자릅니다. 신발을 평평한 표면에 놓고 한 손으로 단단히 잡으십시오. 접착제를 부수기 위해 깔창 가장자리에 칼을 조심스럽게 돌립니다. 손가락을 아래에 둘 수있을만큼 충분히 제거하십시오. 깔창 아래에 손가락을 대고 엄지 손가락으로 잡고 천천히 단단히 당깁니다. 접착제가 끊어지면 깔창이 신발에서 떨어집니다. 신발에서 완전히 분리되면 잡아 당깁니다.

3 단계

두 단계를 반복하여 다른 깔창에서 깔창을 제거합니다.