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축구 선수처럼 손을 사용할 기회가없는 경우, 킥은 드리블, 패스 또는 슛을 위해 공을 전진시키는 수단을 제공합니다. 더 많은 유형의 킥을 마스터할수록 게임 중에 더 많은 무기를 갖게됩니다. LA 갤럭시의 데이비드 베컴과 같은 선수들은 눈 깜짝 할 사이에 36m 이상의 패스에 도달하기 위해 킥을 연습함으로써 커리어를 쌓았습니다. 공을 쏘는 기계를 사용하거나 친구와 함께 다양한 유형의 킥을 연습 할 수 있습니다.
킥킥
킥 킥 또는 발 안쪽은 높은 정밀도의 짧은 패스를 팀원에게 보낼 수 있습니다. 플레이어들은이 패스를 게임의 70 %에서 사용한다고 조지 아주 케네 소 주립 대학의 훈련 정보 코디네이터 인 Jin Wang은 그의 저서 "Football Made Easy"에 썼습니다. 공의 중심선을 발 안쪽으로 치고 수직으로 차고 발을 골프채처럼 사용합니다.
발등으로 킥
이 스타일은 "루프"라고도하는 발의 윗면에 따라 다릅니다. 주로 골을 시도하는 데 사용되는 발등 킥은 공을 향해 똑바로 달리고, 그 옆에지지 발을 놓고 빠르게 앞으로 차면서 다리를 스윙하는 것입니다. 발목을 단단하게 유지하면서 윗부분으로 공을 치십시오.
"축구 훈련 기술 및 전략"의 Alan Hargreaves 코치에 따르면 초보자가 사용할 경우 갑 킥이 정확하지 않을 수 있으므로 빠른 패스가 최선의 선택 인 경우가 많습니다. 움직이지 않는 파트너와의 롱 패스 운동은 발등으로 킥을하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안쪽
장거리 패스 또는 킥의 경우이 킥이 잘 작동하여 더 많은 발 접촉 영역과 규칙적인 킥 컨트롤을 제공합니다. 45º 각도로 공을 향해 달려가 공의 옆과 뒤에지지 발을 놓고 발등 안쪽으로 치고 목적지에 도달하기 위해 적절한 힘으로 차십시오. 발목을 가능한 한 단단하게 유지하십시오.
외부와 함께 킥
충동적인 발차기를하는 것보다 훨씬 좋은 상대를 놀라게하고 속이고 싶다면 발 바깥 쪽을 사용하십시오. Wang은이 패스가 전문적인 수준에서 사용되고 마스터 될 가능성이 더 높다고 말합니다. 일반적으로 근처의 팀원에게 짧은 패스로 사용되지만이를 마스터하면 외부 킥을 사용하여 득점, 코너킥 또는 거리 킥을 할 수도 있습니다. 긴 접근으로 발 바깥쪽으로 공을 치고 발목을 단단히 유지하십시오.
부리
코치는 일반적으로 어린 선수가 볼 바구미로부터 보호하려고 노력하지만, 공을 기만적으로 움직이는 또 다른 방법을 제공합니다. 공이 킥이나 패스를 위해 짧은 거리를 이동하게하려면 빠른 동작을 사용하여 발가락 끝으로 공의 중심을 빠르게 스 와이프합니다.
발 뒤꿈치로
백힐 킥은 그 매력에 대해 포인트와 스타일을 얻고 수비수가 잘 볼 수 없기 때문에 다른 패스만큼 효과적 일 수 있습니다. 사실, 예측할 수없는 상황에서 앞쪽으로 잘 배치 된 뒤꿈치 차기는 많은 골을 넣을 수 있습니다. 공 위로 발을 통과하고 뒤꿈치를 사용하여 팀원을 터치합니다.
