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트리글리 세라이드는 혈액 세포에서 찾을 수있는 지방입니다. 신체는 당장 사용하지 않는 칼로리에서 지방을 중성 지방으로 전환하며 전반적인 건강에 중요하지만 고혈압, 고혈당 수치 및 복부 지방과도 관련이 있습니다. 높은 수준의 트리글리 세라이드는 규칙적인 운동과 일상 활동에 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소비하는 사람들에게서 종종 발견 될 수 있습니다.
카르니틴
카르니틴은 신체에서 생성되는 천연 성분 인 L- 카르니틴의 보충 형태입니다. 성인의 중성 지방 수치를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
판테 티나
판테 틴은 하루에 세 번 투여하면 중성 지방을 감소시키는 것으로 입증 된 다양한 비타민 B입니다. 다른 비타민 B 보충제는이 효과가 없습니다.
나이아신
나이아신은 좋은 콜레스테롤 인 HDL 수치를 높이면서 트리글리세리드 수치를 낮추기 때문에 심장 전문의가 높은 수치의 중성 지방을 치료하기 위해 정기적으로 사용합니다.
Dioscorea villosa
야생 참마로도 알려진 Dioscorea villosa는 콜레스테롤 흡수를 감소시켜 중성 지방 수치를 감소시킵니다.
마늘
마늘은 중성 지방을 줄이고 혈당 수치를 안정시키는 데 도움이됩니다.