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데이지 꽃은 많은 문화권에서 인기있는 치료법입니다. 현대 의학이 그 효과를 입증하지는 못했지만 이러 쿼이 국가 및 영국 제도의 약초사들은 수세기 동안 기침 억제제, 이뇨제, 항염증제, 거담제 및 진통제로 유제품 차와 팅크를 사용했습니다. 애호가들은 데이지 차가 신진 대사를 자극하고 체중 감소를 돕는다 고 말합니다. 보고 된 부작용은 없으며 매일 복용하는 것이 안전합니다.

지침

데이지 꽃은 수세기 동안 인기있는 치료법으로 사용되어 왔습니다. (Hemera Technologies / AbleStock.com / 게티 이미지)

1. 말린 데이지 잎 찻 숟가락을 차 공에 넣거나 찻 주전자에 넣으십시오. 끓는 물을 잎 위에 부어 최대 10 분간 그대로 두십시오. 차 공을 제거하거나 약초를 걸러냅니다.

2. 꿀 달콤한 차입니다. 데이지 잎은 탄닌 (tannin) 함량으로 인해 약간 씁쓸하고 산성입니다. 차 마셔.

3. 당신의 신진 대사를 높이고 싶다면 하루에 3 잔의 데이지 티를 마셔야합니다.

공지 사항

• 임신 중이거나 모유 수유중인 여성들은 데이지 차에 대한 효과가 연구되지 않았기 때문에 데이지 차를 마셔서는 안됩니다.

필요한 것

• 말린 데이지 잎
• 티볼 또는 필터
• 주전자
• 끓는 물
• 여보 (선택 사항)