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• 1 단계
• 2 단계
• 3 단계
• 4 단계
• 5 단계
• 6 단계
• 7 단계

펀치 기계는 행잉 가방이있는 아케이드 기계로 플레이어가 동전을 놓을 때 앞으로 추진됩니다. 플레이하려면 메커니즘을 최대한 세게 펀치하면됩니다. 그 후 가방은 시작 위치로 다시 추진되고 스트로크의 힘이 기록되어 전자 점수 판의 화면에 표시됩니다. 잘 연주하는 열쇠는 열심히 펀치하는 법을 배우는 것입니다

1 단계

일어 서서 펀치에 사용할 손과 같은쪽에 발을 댑니다. 다리를 벌리고 어깨선보다 약간 벌리십시오. 권투 가방쪽으로 발을 미묘하게 기울이십시오. 펀칭 핸드의 반대편에있는 발이 가방의 측면을 미묘하게 가리켜 야합니다. 예를 들어, 오른 손잡이 인 경우 왼발이 가방 왼쪽으로 약간 기울어 져야합니다.

2 단계

무게가 중심에서 약간 벗어나도록 기울이고 뒤꿈치를 바닥에서 약간 들어 올리십시오.

3 단계

펀치하는 동안 두 발을 바닥에 유지하십시오.

4 단계

샌드백쪽으로 몸통을 약간 기울입니다. 가슴이 가방 방향이나 발에 수직이어서는 안됩니다.

5 단계

펀치를하는 동안 몸을 가방쪽으로 기울입니다. 발을 앞으로 내밀고 엉덩이와 어깨를 움직여 힘을 높입니다.

6 단계

펀칭 백의 중앙을 펀칭하여 힘이 분산되는 것을 방지합니다.

7 단계

최대한 세게 펀치하십시오. 펀치를 할 때 목표물 자체가 아닌 목표물 뒤에있는 물체를 겨냥한다고 상상해보십시오.