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느슨한 장 증후군은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치며 만성 문제가 될 수 있습니다. 일부 의사는 대장이 실제 의학적 상태임을 인식하지 못하지만 그 존재를 고려하기 위해 더 많은 연구가 진행되고 있습니다. 느슨한 대장 증후군은 종종 다른 소화기 질환과 혼동 될 수 있으므로 증상에 대한 치료를 시작하기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
느슨한 장 증후군이란 무엇입니까?
느슨한 장 증후군은 손상되거나 변형 된 장 점막의 상태로, 장 벽의 투과성을 증가시켜 필요한 영양소 및 기타 생물학적 물질을 보호하고 여과 할 수 없게 만듭니다. 이것은 또한 독소 및 기타 물질을 분해하는 데 필요한 위산을 감소시킵니다. 투과성이 증가하면 미생물, 소화되지 않은 음식물, 노폐물 및 독소와 같은 이물질이 장에서 혈류로 누출되어 팽만감, 경련, 피로, 음식에 대한 민감성, 통증 등의 반응을 일으킬 수 있습니다. 관절, 피부 발진 및자가 면역.
원인
Dr. James Ferrel, MD에 따르면 대장 증후군의 원인은 여전히 널리 알려져 있습니다. 많은 전문가들은 항생제, 감염 또는 기생충으로 인한 장 내벽 손상으로 인해 발생한다고 생각합니다. 다른 사람들은이 상태의 가장 흔한 원인이 유제품, 밀, 계란과 같은 식품 알레르기라고 주장합니다. 또한 정제당이 많이 함유 된 식단, 섬유질 부족, 아연 결핍, 알코올 및 소화 문제를 일으키는 기타 질병이 대장 증후군을 유발한다고 생각됩니다.
조짐
느슨한 장 증후군의 증상에는 영양 결핍, 효모 효모 또는 칸디다증, 피부 발진, 면역 기능, 갑작스런 음식 알레르기 또는 기타 환경 요인, 팽만감 또는 과도한 가스, 속쓰림, 소화 불량, 나쁜 기분 및 과민성, 부족 집중력, 설사 또는 변비, 피로 및 두통.
대장 증후군에 식초 사용
식초는 사과 사이다 식초와 같이 장벽이 치유 과정을 시작하고 낮은 위산 수치를 증가시키는 데 도움이되는 위 강화 효소를 포함하고 있기 때문에 대장 증후군에 유익합니다. 식초를 섭취하면 위장의 산성 PH 수준을 시뮬레이션하여 음식을 소화하고 다른 물질을 적절하게 분해하는 데 도움이됩니다.
복용량 및 부작용
항상 순수하고 살균되지 않은 사과 사이다 식초를 사용하십시오.이 식초는 건강 식품 상점과 일부 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 그것은 풍부한 영양소를 포함하는 물질 인 "어머니"라는 물질을 가지고 있습니다.
물 한 컵에 사과 식초 2 티스푼을 넣고 꿀 1 티스푼을 더해 더 좋은 맛을 낸 다음 혼합물을 하루에 세 번까지 마 십니다. 물 1 쿼트에 사과 식초 1/4 컵을 넣고 꿀을 넣어 하루 종일 마실 수 있습니다.
사과 식초를 직접 섭취하면 목과 소화관에 화학적 화상을 입힐 수 있으므로 항상 희석해야합니다. 과도한 섭취는 또한 배탈과 설사를 유발할 수 있으므로 항상 권장 복용량을 준수하십시오.
