모발 성장을 촉진시키는 비타민

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좋은 건강은 모발 성장을 가속화하는 데 필수적입니다. 머리카락이 자라길 원한다면 어떤 종류의 비타민과 미네랄이 몸에 가장 잘 작용하여 더 나은 결과를 얻을 수 있는지 알아야합니다.

머리카락의 성장을 촉진하려면 건강이 필수적입니다. (라 CALVICIE Fotolia.com에서 라몬 카미에 의해 유행 이미지입니다)

비타민은 다른 비타민만큼 인기가 없지만 머리에 중요합니다. 그것은 당신의 머리카락, 손톱과 피부를 문자 그대로 생산하는 각질을 생산합니다.

비타민 A는 건강한 피부를위한 가장 중요한 비타민이며, 이는 두피에도 좋습니다. 두피의 천연 오일을 보존하여 머리카락에 자연스러운 윤기를주고 손상과 이중성을 방지하는 데 도움이됩니다.

아연은 모발과 피부의 건조를 방지합니다. 또한 비타민 A의 효과를 돕습니다.

칼슘은 뼈와 머리카락에 필수적이며, 건강하고 강하게됩니다. 강한 머리카락이 끊어지고 덜 쓰러져서 더 커 보이게됩니다.

비타민 C는 강력하고 중요한 항산화 제로서 몸에 독소를 방출하여 머리카락, 손톱 및 피부를 건강하게 유지하고,

니아신은 두피에 영향을줌으로써 몸의 모든 부위로의 혈류를 촉진합니다. 좋고 건강한 흐름은 강한 모발에 좋습니다.