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인후통은 목구멍에 감염이나 염증으로 고통받는 사람에게 진정으로 골치 거리입니다. 감기, 연쇄상 구균 감염, 알코올 섭취 및 흡연은 통증과 마른 인후의 흔한 원인입니다. 목구멍의 불쾌감의 대부분의 경우는 며칠 이내에 스스로 개선되지만 일부 감염의 경우 항생제를 사용해야합니다. 종종 가끔씩 마른 목구멍 공격은 일부 가정 요법 및 처방전없이 살 수있는 구제 수단으로 쉽게 완화 될 수 있습니다.

지침

아픈, 건조한 인후는 일반적으로 독감의 부작용입니다 (Jupiterimages / Photos.com / 게티 이미지)

1. 따뜻한 물 한 잔에 찻 숱가락의 소금을 넣고 양치질을하고 침을 뱉어 라. 하루에 여러 번 반복하십시오.

2. 목구멍이 건조하다고 느낄 때 따뜻한 카밀레 차 한 잔 마시십시오. 차에 꿀을 넣으면 여분의 도움이 될 수 있습니다.

   

   뜨거운 차는 건조한 목구멍의 감각을 향상시킬 수 있습니다. (Jupiterimages / Goodshoot / Getty 이미지)

3. 가습기를 사용하여 목구멍을 촉촉하게 유지하거나 장시간 뜨거운 목욕을하고 증기를들이 마십시오.

   

   스팀이 목을 촉촉하게 유지할 수 있습니다. (Comstock / Comstock / 게티 이미지)

4. 목구멍이나 총알에 대한 펠렛을 빨아. 이렇게하면 타액 생성이 증가하여 목구멍이 건조 해지는 것을 막을 수 있으며 펠렛의 물질은 인후통을 돕습니다.

어떻게

• 물이나 다른 음료수를 마시고 병이 났을 때 몸을 수분 상태로 유지하십시오.
• 목구멍을 말릴 수있는 (능동적이거나 수동적 인) 흡연을 피하십시오.

공지 사항

• 목이 마른 일부 진통제 및 이와 유사한 과자는 어린이에게 질식 위험을 줄 수 있습니다.

필요한 것

• 소금
• 한 잔의 물
• 가습기
• 카모마일 차
• 인후통 패드