화학 요법으로 인한 현기증을 최소화하는 방법

작가: Laura McKinney
창조 날짜: 3 4 월 2021
업데이트 날짜: 21 십일월 2024
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화학 요법을 받고있을 때 때때로 약하거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 많은 화학 요법 약물은 청력 상실, 시력 상실, 귀로 울림, 메스꺼움 또는 구토와 같은 현기증을 유발합니다. 이 상태는 단지 며칠 지속될 수 있지만, 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.


지침

화학 요법으로 인한 현기증 감소 (Digital Vision./Photodisc/Getty Images)
  1. 현기증이 나거나 청력이나 시력을 상실하면 의사에게 알리십시오. 증상이 호전되지 않으면 즉시 개선하십시오.

  2. 매일 많은 양의 액체를 마셔 수분을 유지하십시오. 하루 2 ~ 3 리터를 마셔보십시오. 이 액에는 물, 과일 주스, 커피, 카페인없는 소다가 포함됩니다. 항상 한 병의 물로 걷고 그것을 가득 채우십시오.

  3. 위치를 바꿀 때 서두르지 마십시오. 몸이 움직임에 적응하도록해야합니다. 이것은 어지러움을 제한 할 수 있습니다.

  4. 현기증이 사라질 때까지 누워서 치료하십시오.

  5. 자주 걸어 가면서 움직임을 느리게하십시오. 심한 어지럼증이 있으면 다른 사람들의 도움을 받아 걷습니다.

  6. 전정 재활 (vestibular rehabilitation)이라고 불리는 현기증과 싸울 수있는 일련의 운동을 수행하기 위해 의사 또는 물리 치료사를 찾으십시오.처음에는 어지럼증을 느낄 수 있지만 시간이 지나면 사라집니다.

공지 사항

  • 열이 있거나, 갑작스런 귀앓이를하거나, 자주 구토를하는 경우 의사에게 가십시오.

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