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비타민 보충제는 권장 복용량으로 건강합니다. 일반적으로 비타민 B는 신경계에 작용하여 지방, 단백질 및 탄수화물의 흡수를 돕습니다. 그들은 인간 식단의 기본 구성 요소이지만 초과하면 신경계 손상과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 과도한 양의 비타민 B6은 B12보다 더 흔하며 더 드물고 흔하지 않습니다.
비타민 B6 및 말초 신경 병증
과도한 비타민 B6는 신경계에 손상을 주어 손, 발, 다리에 무감각, 따끔 거림 및 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 말초 신경 병증으로 알려져 있으며 식단에서 비타민 B6를 제거하면 회복 될 수 있습니다. 그러나 장기적으로는 돌이킬 수없는 손상이 발생하여 환자가 사지 문제로 영원히 고통받을 수 있습니다.
비타민 B6와 소뇌
소뇌는 뇌의 한 부분에서 다른 부분으로 신호를주고받는 역할을하는 뇌의 영역입니다. 근육의 움직임과 조정에 영향을 주어 올바른 기능을 보장합니다. 과도한 비타민 B6 섭취로 인해 손상이 발생하면 사지 문제가 발생할 가능성이 더 높습니다.
비타민 B6 및 운동 실조
과도한 양의 비타민 B6는 올바르게 걸을 수있는 능력을 방해하여 조정이 어렵고 사람이 넘어 지거나 물건에 부딪 히거나 걸려 넘어지는 경향이 있습니다. 운동 실조증은 다른 형태의 이동성에도 영향을 미치므로 물건을 잡는 데 어려움이 있거나 손가락으로 손재주가 생기는 것과 같은 문제를 일으키기 때문에 심각한 질병입니다.
비타민 B12와 설사
설사를하면 화장실에 가고 싶은 통제 할 수없는 충동이 생긴다. 대변은 묽고 느슨해 보입니다. 환자는 탈수되고 전해질을 잃어 버려 교체해야합니다. 이 상태는 개인의 사회 및 직업 생활을 방해합니다.
비타민 B12와 혈전
드물지만 과도한 비타민 B12로 인해 혈전이 형성 될 수 있습니다. 혈전은 다리와 같은 부위에 축적되어 혈액의 자유로운 흐름을 방해하는 고형 혈액 덩어리입니다. 상태가 지속되면 의사를 방문하십시오.
비타민 B12와 팽만감
부풀어 오르거나 몸이 팽창하는 것처럼 느껴지지만 거울에 그 증거가 없다면 과도한 비타민 B12가 원인 일 수 있습니다. 비타민 섭취량을 확인하십시오. 과도한 섭취가 실제로 문제의 원인 일 수 있습니다.
비타민 B12 및 알레르기
두드러기 또는 가려운 궤양과 같은 알레르기 반응은 불편 함 및 / 또는 통증을 유발할 수 있습니다. 발진이 지속되면 의사에게 연락하여 비타민 B12가 문제의 원인 일 가능성이 있는지 확인하기 위해 약속을 잡으십시오.
