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• 감각적 적응
• 어둠에 대한 적응
• 가벼운 적응
• 소리, 촉감 및 냄새에 대한 적응

우리 주변 세계에 대한 우리의 경험은 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각의 오감이 다양한 자극에 반응함으로써 주어집니다. 이러한 자극이 변하면 감각 적응이라는 과정을 통해 새로운 자극에 점차 익숙해 질 때까지 우리의 감각은 이러한 변화를 경험하게됩니다. 가장 일반적인 형태의 감각 적응은 우리 눈이 밝거나 어두운 환경의 갑작스런 변화에 익숙해 질 때 경험합니다.

감각적 적응

주어진 자극이 바뀌면 결과는 충격적 일 수 있습니다. 예를 들어 더운 날에는 찬물로 채워진 수영장에 뛰어들 수 있습니다. 그러나 물 속에 머무르는 것은 점차 체온에 적응하게 할 것입니다. 감각 적응의 또 다른 예는 매운 음식을 먹을 때 발생합니다. 원칙적으로 경험은 불쾌하고 고통 스러울 수 있지만 계속 먹으면 매운 맛에 익숙해집니다.

어둠에 대한 적응

가장 일반적인 감각 적응 유형 중 하나는 조명이 켜진 영역을 떠나 어두운 방에 들어갈 때입니다 (예 : 영화가 시작된 후 영화관에 들어가는 경우). 즉각적인 효과는 당신의 눈이 어둠만을 인식하기 때문에 방향 감각 상실입니다. 점차적으로 그들은 적응하고 주변의 것들을 볼 수 있습니다. 이것은 안구의 간상체와 원뿔에 존재하는 요오 돕신이라는 화학 물질이 농도를 증가시켜 빛의 양을 감소시킬 때 발생합니다. 콘은 10 분 안에 반응하는 반면 막대는 완전히 조정되는 데 약 30 분이 걸립니다. 간상체가 새로운 어두워 진 환경에 적응하는 데 필요한 추가 요오드 신을 신체가 생성하는 데 시간이 걸리기 때문에 감각 적응이 점차적으로 발생합니다.

가벼운 적응

빛 적응은 어두운 환경을 떠나 밝은 빛의 영역에 들어갈 때 발생하는 어둠 적응에 대한 정반대의 반응입니다. 빛에 적응하는 예는 어두운 방을 떠나 화창한 날 야외로 나가는 것입니다. 이 경우 과도한 양의 요오드 신은 요오 돕신 농도를 정상 수준으로 낮추어 눈이 재조정 될 때까지 안구의 간상체와 원뿔이 정상 조명에 과민 해지게합니다.

소리, 촉감 및 냄새에 대한 적응

감각 적응의 또 다른 예는 큰 소음이 내이의 작은 근육을 수축시켜 소리 진동의 전달을 줄이는 보호 메커니즘입니다. 또 다른 메커니즘은 욕조의 뜨거운 물이 처음에 느껴지는 방식, 즉 매우 뜨거워서 들어가기 전까지는 매우 차가워 보일 때와 같은 촉각과 관련이 있습니다. 일반적으로 냄새 감각으로 우리는 향수와 같이 공기 중 매우 낮은 농도의 냄새를 감지 할 수 있지만, 냄새가 남아 있으면 신속하게 적응하여 감지하지 못합니다.