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활액낭염은 융통성을 높이기 위해 관절 바깥에 위치한 작은 액체로 채워진 주머니 인 활액낭의 팽창과 염증을 특징으로하는 상태입니다. 활액낭염의 통증과 염증을 치료할 수있는 몇 가지 치료법이 있습니다.
활액낭염의 통증 및 염증을 치료할 수있는 몇 가지 치료법이 있습니다 (Hemera Technologies / AbleStock.com / 게티 이미지)
휴식
불필요한 신체 활동을 피하고 영향을받는 영역을 쉬게하십시오. 이것은 통증과 연소를 감소시키고 염증 조직의 속도를 회복시킬 수 있습니다.
냉기 치료
감염된 부위에 얼음을 바르면 bursae의 염증과 자극을 줄일 수있어 통증을 감소시킵니다.
통증 치료
진통제 (파라세타몰 또는 이부프로펜)를 사용한 짧은 치료는 활액낭염을 줄이는 데 도움이됩니다. 이러한 약물은 화상을 조절하기 위해 주기적으로 복용 할 수 있습니다.
물리 치료
스트레칭, 마사지, 진폭 운동 및 전기 근육 자극과 같은 물리 요법의 사용은 활액낭 통증을 감소시키고 만성 화상을 예방할 수 있습니다.
주사 요법
심한 경우에는 강력한 항염증제 인 코르티코 스테로이드 주사를 염증이 발생한 부르사에 직접 투여해야합니다. 이러한 주사는 대개 통증을 상당히 감소시킵니다.