체육관에 가본 적이 있고 너무 열심히 노력했다면 다음 날의 고통에 익숙 할 것입니다. 이러한 유형의 통증을 후기 근육통 (DMT)이라고하며, 사람들이 운동 루틴으로 인해 겪는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 근육과 목의 통증을 예방하고 줄이는 방법을 알아보십시오.첫날에는 천천히 가십시오. 체육관에서의 첫날이나 새로운 운동 프로그램은 흥미로울 수 있습니다. ...

태닝을하는 것은 시간이 많이 걸리는 과정이지만, 태닝 패치를 정기적으로 사용하면 진전 상황을 볼 수있는 기회를 얻을 수 있습니다. 황갈색을 모니터링하는 것 외에도이 스티커를 사용하여 일부 사람들이 섹시하다고 생각하는 임시 문신을 만들 수 있습니다. 지역 태닝 살롱이나 미용실에서이 스티커를 판매하지 않는다면 직접하십시오. 하트 스티커, 원형, 다이아몬드 또는...

정상 및 고혈압 성인의 경우 수면 중에 혈압이 감소합니다. 야행성 담그기로 알려진이 효과는 더 나은 수면의 질과 심혈관 기능과 관련이있을 수 있습니다. 그러나 모든 성인이 이것을 경험하는 것은 아닙니다.정상적인 조건에서 야간 하강은 혈압을 10 ~ 20 % 떨어 뜨립니다. 정상적인 성인의 압력은 예를 들어 130/80 mmHg에서 수면 중에 104/64 m...

안면 정맥은 얼굴과 가슴 위쪽에 나타날 수있는 확장 된 혈관입니다. 이 정맥은 혈관의 탄력 상실, 혈액 순환 불량, 태양 노출 및 유전의 결과입니다. 안면 정맥은 건강에 심각한 위험을 초래하지 않지만 일반적으로 신체의 보이는 부분에있을 때 제거됩니다. 정맥 제거를 위해 레이저 치료를 사용할 수 있지만 비용이 많이 드는 여러 치료가 필요할 수 있습니다. 정맥...

가솔린이 고무 장화에 닿는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 가스 펌프의 주둥이가 부러져서 실수로 가솔린 캔을 흘리거나 주유소의 연료 웅덩이 위를 걷는 등입니다. 이것은 당신이 일을하든 다른 공공 행사를하든 당황스러운 순간으로 이어질 수 있습니다. 고무 밑창의 휘발유 냄새는 사람들을 멀리하게 만들 수 있습니다. 고무 장화 밑창에서 휘발유 냄새를 ...

혈중 이산화탄소 수치는 CO2 테스트로 측정됩니다. 이 검사는 이산화탄소의 한 형태 인 중탄산염을 측정합니다. 혈액 내 높은 수준의 이산화탄소는 여러 가지 상태로 인해 발생할 수 있습니다.미국 국립 의학 도서관에 따르면 의사는 종종 전해질 및 혈중 염분 검사와 함께 CO2 검사를 주문합니다.혈액에서 비정상적인 수준의 이산화탄소는 신체의 전해질 불균형을 유발...

옴은 토끼를 포함하여 많은 종류의 동물에 영향을 미치는 피부병입니다. arcoptic mange라고도합니다. 이 질병은 진드기 arcopte cabiei에 의해 발생합니다. 진드기 암컷은 피부 아래에 숨어 알을 낳습니다. 유충은 피부 표면 아래에서 성인에서 부화하고 발달합니다. Provet Health Care Information에 따르면 옴 증상은 모든...

예방 의학의 중요한 측면이므로 청소년은 혈압 값을 추적해야합니다. 13 세에서 15 세 사이의 청소년은 많은 신체 변화를 경험하고 있으며 징후를 조기에 발견하면 나중에 건강을 관리하는 데 도움이됩니다.사람들의 평균 혈압 값은 보통 120/80입니다. 그러나 청소년은 종종 110/70과 같이 더 낮은 값을 가질 수 있습니다. 혈압을 계산할 때 나이, 키 및 ...

골반저 기능 장애는이 질병의 개인적 특성으로 인해 종종 논의되지 않는 일반적인 상태입니다. 근육 경련은 골반을지지하는 골반저가 스트레스를받을 때 시작됩니다. 이러한 경련은 경미하고 흔하지 않은 것에서부터 지속적이고 쇠약 해지는 것까지 다양합니다.골반저 스트레스는 다양한 조건으로 인해 발생합니다. 범 불안 장애와 같은 정신 건강 상태 또는 강간과 같은 외상 ...

일반적으로 설사라고하는 부드러운 변은 대개 지나가는 문제이며 며칠 내에 저절로 해결됩니다. 종종 장 감염으로 인해 발생합니다. 설사는 유당 불내증으로 고통받는 사람들에게 유제품과 같은 특정 유형의 음식으로 인한 소화 문제의 결과 일 수 있습니다. 그러나 몇 주 동안 지속되는 만성 설사는 크론 병이나 장 자극 증후군과 같은 문제로 인해 발생할 수 있습니다.설...

프레드니손은 염증 또는 면역 질환 치료에 사용되는 약물입니다. 이 약물의 부작용은 탈모입니다. 머리카락을 잃으면 외모가 바뀌고 자존감이 끔찍할 수 있습니다. 복잡한 작업 임에도 불구하고 이러한 부작용을 예방하는 것은 불가능하지 않습니다. 최상의 결과를 얻으려면 낙상 방지와 성장 촉진을 동시에 수행하십시오.프레드니손 복용량을 가능한 한 낮게 유지하는 것에 대...

정상적인 테스토스테론 수치는 남성의 나이, 하루 중 검사 시간, 검사 전 운동량, 측정중인 테스토스테론의 유형에 따라 다릅니다.일반적으로 남성의 정상 테스토스테론의 총 변이는 혈액 데시 리터 (dL) 당 260 ~ 1,000 나노 그램 (ng)입니다.남성의 테스토스테론 수치는 25 세 미만일 때 가장 높습니다. "안드로겐과 노인 남성"(안...

승모판 탈출증을 치료하는 좋은 방법은 식사를하는 것입니다. 식단의 변화가이 상태를 치료할 수는 없지만이를 개선하고 추가 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 질병에 도움이 될 수있는 가장 효과적인식이 변화입니다.가공 식품 자르기. 첫째, 자신이 준비한 대부분의 날것과 신선한 음식을 먹도록 노력하십시오. 포장 식품을 섭취하는 데 익숙하다면 유...

픽업 트럭이있는 경우 개를 운반하는 것이 어려울 수 있지만 버킷에 안전하게 수용 할 수 있습니다. 애완 동물을 안전하게 운송하려면 아래 단계를 따르십시오.트럭의 양동이에 동물을 운반하기위한 상자를 놓고 제조업체의 권장 사항에 따라 고정하십시오. 상자가 충분히 환기되고 있는지 확인하십시오.배송 상자를 사용하지 않는 경우 픽업 버킷에 특정 스트랩을 사용하십시오...

알코올성 신경 병증은 알코올 남용으로 인해 신경 기능이 저하 될 때 발생하는 질병입니다. 알코올이 신경 조직에 미치는 독성 영향으로 인해 발생합니다. 알코올성 신경 병증은 영양 결핍과도 관련이있을 수 있습니다 (영양성 각기 신경 병증과 유사한 증상이 없습니다). 알코올성 신경 병증과 관련된 여러 가지 다른 증상이 있으며, 그중 일부는 당신이 그것을 가지고 ...

Helicobacter pylori 또는 H. pylori는 위벽에 염증을 일으켜 궤양을 유발할 수있는 위 박테리아입니다. H. pylori 박테리아는 대부분의 사람들에게 존재하며 징후 나 증상을 일으키지 않지만 일부 사람들에게는 박테리아가 궤양과 위암을 유발할 수 있습니다.위장 박테리아의 증상으로는 작열감 및 복통, 식욕 부진, 과도한 트림 ( "...

오랄비의 크로스 액션 파워 화이트닝은 진동을 통해 치아 표면의 플라그와 얼룩을 부드럽게 제거하도록 설계된 전동 칫솔입니다. AA 배터리로 전원이 공급되며 최대 3 개월 동안 지속되는 항균 보호 기능이있는 교체 가능한 헤드가 있습니다. CroAction Power 브러시 용 교체 헤드는 약국에서 구매할 수 있으며 소유자가 쉽게 교체 할 수 있습니다.칫솔을 한...

선종은 타액선에서 흔히 발견되는 종양입니다. 일반적으로 양성이며 어린이, 특히 40 세 이상의 여성에서 드물게 발생합니다. 대부분의 경우 이하선에 영향을 주지만 다른 침샘에서 발견되는 드문 경우가 있습니다.다형성 선종은 시간이 지남에 따라 느린 속도로 자라기 때문에 환자가 종괴를 발견하거나 일반적인 검사 (치과 검진) 중에 종종 진단됩니다. 일반적으로 성장...

갈라진 손톱은 고통 스러울 수 있지만 고칠 수 있습니다. 손톱 중 하나에 수직선이 형성되는 경우, 갈라진 부분이 손톱 아래 살에 닿아 많은 통증을 유발하기 전에 적절하게 관리하십시오.실크 랩 재료의 일부를 손톱보다 약간 크게 자릅니다. 실크 랩은 다른 손가락의 손톱을 담을 수있는 크기 정도의 긴 섹션으로 나뉩니다. 손톱의 곡선을 큐티클에 정확하게 맞 춥니 ...

실망스럽고 수리 비용이 많이 드는 안경 렌즈의 긁힘은 시력을 손상시킬 수 있습니다. 이를 최소화하기 위해 많은 안경 제조업체는 렌즈에 긁힘을 방지하는 보호 코팅으로 렌즈를 코팅합니다. 시간이 지남에 따라이 필름이 벗겨지기 시작하여 렌즈의 외관이 고르지 않게 될 수 있습니다. 안경에서이 필름을 제거하려면주의가 필요하지만 일반적으로 간단한 과정입니다.렌즈에 따...